КЎЗ ЧАРЧОҒИНИ ҚАНДАЙ КЕТКИЗАДИ
Оддий массаж ёрдамида сиз тезда фаровонлигингизни яхшилашингиз мумкин. Бунинг учун юзингиздаги бир нечта аниқ нуқталарни массаж қилиш кифоя. Бу усул деярли дарҳол ишлай бошлайди, сиз ўзингизни анча бақувват ҳис қиласиз.
-нуқта - кўзларнинг ички бурчаги. Иккала томонни бир вақтнинг ўзида босинг.
-нуқта - бир вақтнинг ўзида учта нуқта: қошнинг ташқи қирраси, ўрта ва ички қирраси. Иккала қошнинг носимметрик нуқталарини бир вақтнинг ўзида босинг.
-нуқта - бурун кўприги устидаги қошлар ораси босиб турилади.
нуқта - пастки қовоқдан ярим сантиметр масофада жойлашган кўз қорачиғи остида. Иккала кўз остини бир вақтнинг ўзида босинг.
Қандай босиш керак?
Бу нуқталарни бир дақиқа давомида бармоқ учлари билан массаж қилиш керак. Қаттиқ босинг, лекин оғриқ пайдо бўлгунча эмас.
Яқинларга улашиб қўйинг
Telegram Instagram Youtube
