𝑸𝒊𝒛𝒊𝒒𝒂𝒓𝒍𝒊 𝒇𝒂𝒌𝒕𝒍𝒂𝒓

2022-12-30 17:56:37 Uyqu oldidan «Musiqa» tinglaysizmi?

Uxlashdan oldin musiqa tinglaydigan odamlarning, tun davomida uyqisi qattiq va yaxshi bo’ladi.

(P/S: Qiyin bo'lmasa reaksiya qoldiring )

@Geografik_faktlar
@Qiziqarli_kerakli_faktlar Ochish/sharhlash

2022-12-30 17:56:34 Meva va sabzavotlar o‘z rangiga ko‘ra organizmda turlicha vazifalarni bajaradi:

Oq mahsulotlar — immunitetni mustahkamlaydi;
Qizil mahsulotlar — yurak-qon tomir tizimiga madad bo‘ladi;
Olovrang mahsulotlar — saratonga qarshi profilaktika;
Yashil mahsulotlar — organizmni toksinlardan tozalaydi;
Sariq mahsulotlar — teri holatini yaxshilaydi, ruhiyatni tiklaydi;
Siyohrang mahsulotlar — turli o‘smalarning paydo bo‘lishiga to‘sqinlik qiladi.

(P/S: Qiyin bo'lmasa reaksiya qoldiring )

@Geografik_faktlar
@Qiziqarli_kerakli_faktlar Ochish/sharhlash

2022-12-29 21:44:22 Stress yuqumli bo'lib agar siz tushkunlikka tushgan odamlar bilan doimiy aloqada bo'lsangiz, ba'zida hech qanday sabablarsiz tushkunlikka tushasiz. Doimo yaxshi kayfiyatdagi odamlar bilan birga bo'lishga harakat qiling.

(P/S: Qiyin bo'lmasa reaksiya qoldiring )

@Geografik_faktlar
@Qiziqarli_kerakli_faktlar Ochish/sharhlash

2022-12-29 21:40:11 Xavotir, tashvish va stressni eng yaxshi davosi o'qishdir.

— Ushbu mashq tanaga tezroq ta'sir qiladi. Bu usul spirtli ichimliklarni ichishdan ko'ra ancha yaxshi, yurish, choy ichish yoki musiqa tinglashdan ko'ra ancha samarali.

(P/S: Qiyin bo'lmasa reaksiya qoldiring )

@Geografik_faktlar
@Qiziqarli_kerakli_faktlar Ochish/sharhlash

2022-12-28 08:50:20 Kakao va qora shokolad yurak va qon tomir kasalliklari xavfini kamaytiradi.

(P/S: Qiyin bo'lmasa reaksiya qoldiring )

@Geografik_faktlar
@Qiziqarli_kerakli_faktlar Ochish/sharhlash

2022-12-28 08:49:52 1400 yoshli Ginkgo daraxtining fotosurati.
Bu daraxt Xitoyning Chjunnan tog'larida joylashgan Buddist ibodatxonasining hududida o'sadi.

(P/S: Qiyin bo'lmasa reaksiya qoldiring )

@Geografik_faktlar
@Qiziqarli_kerakli_faktlar Ochish/sharhlash

2022-12-25 19:10:38 Hayot uchun kurashish kerak!

Afrikaning janubiy hududida chumchuksimonlarga mansub bir qushcha yashaydi. U uyasini o‘rgimchak to‘rlaridan foydalanib to‘qiydi. To‘qigan uyalarining kirish qismi ikki xil: yuqoridagi og‘zi tor va teshigi sezilar-sezilmas qismi uyaga kiruvchi haqiqiy yo‘l, uning pastidagi esa bo‘sh kameraga olib boruvchi chalg‘ituvchi yo‘l.

Bu ilon va boshqa dushmanlarni uya bo‘sh ekan deb chalg‘itishga yordam beradi.

(P/S: Qiyin bo'lmasa reaksiya qoldiring )

@Geografik_faktlar
@Qiziqarli_kerakli_faktlar Ochish/sharhlash

2022-12-23 19:02:05 Coca-Cola dunyoning ikki davlatidan boshqa barcha davlatlarda sotiladi. Bular Shimoliy Koreya va Kuba.

@Geografik_faktlar – Qiziqarli va kerakli faktlar. Ochish/sharhlash

2022-12-21 22:13:12 Шакар емай қўйсак, танамизда нима ҳолат юз беради? Биласизми?

1) Қувват қўшилади.
2) Вазнингиз нормаллашади.
3) Ичакдаги муаммолардан халос бўласиз.
4) Таъм билиш яхшиланади.
5) Ёш кўрина бошлайсиз.
6) Кайфиятингиз яхшиланади.
7) Уйқунгиз яхшиланади.
8) Хотирангиз яхшиланади.
Лекин сиз шакар емасам, мазам қочади ёки ейиш керак, у ҳам керак, дейсиз.

Тавсия!
Шакарни асалга алмаштиринг. Шакар емасангиз, нима бўлишини юқоридан санаб ўтдик. Бу эслатмалар сизнинг соғлом бўлишингиз учундир!

Яқинларга Ҳам Улашинг

(P/S: Qiyin bo'lmasa reaksiya qoldiring )

@Geografik_faktlar
@Qiziqarli_kerakli_faktlar Ochish/sharhlash

2022-12-21 22:10:28 Shimoliy va Janubiy qutblarda shamollashning iloji yo'q, chunki viruslar qattiq sovuq tufayli u yerda yashay olmaydi.

(P/S: Qiyin bo'lmasa reaksiya qoldiring )

@Geografik_faktlar
@Qiziqarli_kerakli_faktlar Ochish/sharhlash