#PSIXOLOGIK_FAKT YIGʻLANG, KASAL BO'LMAYSIZ! Dunyo ekspertla | Psixolog Munisa Xoliqova
#PSIXOLOGIK_FAKT
YIGʻLANG, KASAL BO'LMAYSIZ!
Dunyo ekspertlari o'tkazilgan tadqiqotlar natijasiga suyangan holda barchadan ko'proq yig'lashni iltimos qila boshlashdi.
Aytishlaricha, to'kilgan ko'z yosh inson salomatligi uchun muhim ahamiyat kasb etarkan.
Har bir tomchi ko'z yoshi, deyiladi olimlarning xulosasida.
Organizmdan eng xavfli zaharni haydab chiqaradi.
Agar odam yig'lamasa, xuddi shu zahar uni hayotdan olib ketishi turgan gap.
Qolaversa, yig'lash yuzaga kelgan depressiya holatlariga barham beradi, siz ko'z yoshlari bahonasida tinchlana boshlaysiz.
Bundan tashqari, ko'z yoshi tarkibida kortizol va shu kabi stress gormonlari mavjud.
Agar yig'lamasangiz, ular organizmga salbiy taʻsir ko'rsata boshlaydi. Xulosa qilib aytganda, hayotda ko'p yig'lovchilar har qanday ko'ngilsizlikka ham xotirjam munosabatda bo'la olishadi.
Barchasiga aynan ko'z yoshlaringiz sababchi bo'ladi. Shunday ekan, bahona topildimi, yig'lang, shunda hech qachon kasal bo'lmaysiz.
Kanalimizga obuna bo'ling
@psixolog_munisaxoliqova
@psixolog_munisa_xoliqova
