Get Mystery Box with random crypto!

Oʻzimcha)

Telegram kanalining logotibi psixoboshqaruv — Oʻzimcha) O
Telegram kanalining logotibi psixoboshqaruv — Oʻzimcha)
Kanal manzili: @psixoboshqaruv
Toifalar: Psixologiya
Til: Oʻzbek tili
Mamlakat: Oʻzbekiston
Obunachilar: 5
Kanalning ta’rifi

Fikrlar subyektiv xulosa oʻzizdan.

Ratings & Reviews

4.33

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

2

3 stars

0

2 stars

0

1 stars

0


Oxirgi xabar

2021-02-12 07:42:09 #Психолог_маслаҳати

Севги инсон ҳаёти учун жуда муҳим бўлган туйғу ҳисобланади. Чунки биз барча ишларни СЕВГИ БИЛАН️ ёки СЕВГИ ЕТИШМАСЛИГИДАН қиламиз.

Ҳаётингиз қанчалик яхши бўлмасин, севгисиз у ажойиб бўла олмайди.

АВВАЛАМБОР ЎЗИНГИЗНИ СЕВИШНИ ЎРГАНИНГ.
Бировни севишдан олдин ўзингизни севишни ўрганишингиз керак. Бу жуда муҳим. Чунки шахсан менинг фикримча ўзини сева олмаган инсон, ҳеч қачон ўзгани ҳам севишга қодир бўла олмайди.

ҲАЁТИНГИЗНИ СЕВИНГ.
Ҳаёт жуда гўзал, фақат шу гўзалликни кўра олишимиз керак деб ўйлайман. Ҳаётингизни севишни ўрганинг, уни қандай бўлса шундай қабул қилинг. Агарда, бирон нима сизга ёқмаса, ўзгартиринг! Ҳаётингизни яхши томонга ўзгартиринг.

ҲАЁТИНГИЗДАГИ ИНСОНЛАРНИ СЕВИНГ.
Сизнинг атрофингиздаги инсонларнинг барчаси яхши бўлмаслиги мумкин. Аммо барчасини ёмон деб ўйласангиз, бу катта муаммо. Бундай шароитда ўзингизни ўзгартиришингизга тўғри келади.

ҲАЁЛЛАРИНГИЗНИ СЕВИНГ.
Осмонларга учинг, ерга тушинг. Севинг, севилинг. Ҳаёллирингизни севишни ўрганинг. Майли, кўп ўйланг. Тунлари ухламанг, аммо фақат яхшы нарсаларини ўйланг.

ЁНИНГИЗДАГИ ИНСОННИ СЕВИНГ
Ва ниҳоят энг муҳими, аммо энг охиргиси. Ёнингизда албатта севган инсонингиз бўлсин. Турмуш қуришим ёки уйланишим керак деб, ҳаётингизни шунчаки бошламанг. Сиз ҳатто тасаввур ҳам қила олмайсиз, ёнида севган инсони бўлмаган инсонлар ўзларини бир умр бахтсиз ҳис қилишади. Бундай тақдирни хоҳламасангиз, севиб ва севилиб яшанг!

БИЗГА ҚЎШИЛИШНИ УНУТМАНГ!


@psixoboshqaruv
2.1K views04:42
Ochish/sharhlash
2021-02-12 07:25:43 Бухорода психология ва хорижий тилларга ихтисослашган университет очилади

Университет 2021/2022 ўқув йилидан бошлаб фаолиятини бошлаши кўзда тутилмоқда.

@psixoboshqaruv
1.8K views04:25
Ochish/sharhlash
2021-02-11 06:18:36 ​Кўпик усули.

Айрим маълумотлар борки жуда кўп сўзлардан иборат бўлиши мумкин аммо конкрет маълумот бермайди

Кўпинча журналистлар айнан шу усулдан фойдаланишади. Яна узоқ гапиради аммо бирор конкрет гап йўқ.


Психологияда бу усул кўпик усули дейилиб музокараларда ишлатилади. Инсон ўзи хақидаям узоқ гапириши мумкин аммо конкрет хеч нарса айтмаслиги мумкин. Бу сирларингиздан биров фойдаланмаслигида қўл келади.

Бегоналар олдида кўпик усулини ишлатаверинг.

Каналга мархамат

@psixoboshqaruv
3.5K views03:18
Ochish/sharhlash
2021-02-11 06:18:36 ​Кун иқтибоси.

Баъзи холатларда кучлироқ кўринган фойдали. Тузоқни заифларга қўйишади.

Каналга мархамат

@psixoboshqaruv
1.9K views03:18
Ochish/sharhlash
2021-02-11 06:18:36 ​#психоусул

Яхшироқ кийининг.

Вазиятга қараб яхшироқ кийиниш одамларни сизга муносабатини ўзгартиради. Расмий костюм ёки оқ қора кийиниш одамларни сизга жиддийроқ муносабатда бўлишингизни таъминлайди.

Кўпчилик форма кучини билган одамлар бундан жуда унумли фойдаланишади. Агар эътибор берсангиз уста фирибгарлар Костюи шим кийишади. Сабаби костюм шимни ўзиёқ одамларда ишонч уйғотади. Айниқса галстук.

Ўзингиз яхши кийининг ва бошқа яхши кийинганларни яхшироқ текширинг.

Каналга мархамат

@psixoboshqaruv
2.1K views03:18
Ochish/sharhlash
2021-02-10 07:17:24
Кундалик ҳаётингиздан позитив энергия олиб хурсанд бўлиш сирлари:

Ҳар куни кун давомида бўлиб ўтган ижобий нарсаларни, воқеаларни эслаб ёзиб қўйинг.

Совуқ хабарлардан (ТВда , интернетда уруш, зўравонлик, табиий офатлар, қисқаси кўнгил чўктирувчи) узоқроқ юринг!

Фақат яхши хабарлар ўқишга, тинглашга интилинг!

Ҳаётдан нолийдиган, гийбатчи, ношукур инсонлар билан камроқ иложи бўлса умуман гаплашманг!

Ҳаётингиздаги ҳар бир қийинчиликка кулиб, дарс, сабоқ деб қабул қилинг. Ҳар бир ишда ҳикмат бор.

Ҳаётга кулиб боқинг! Ўз-ўзидан йўлларингиз очилиб ишларингиз юришиб кетганини сезмай қоласиз!

@psixoboshqaruv
2.7K views04:17
Ochish/sharhlash
2021-02-10 07:16:38 O’zingizni aldamang, odamlarni qadrlang va adashmasligingiz uchun faqat pulning orqasidan yugurmang.

Ba’zi maslahatlar siz uchun yangi, ba’zilari esa tanish bo’ladi: yillar o’tadi, odamlar va odatlar o’zgaradi, lekin bu haqiqatlar o’z ahamiyatlarini yo’qotmaydi.

1. Do’stingizga uylaning. Agar sizni eng qiziqtiradigan odam, hali ham sizning turmush o’rtog’ingiz bo’lmasa, buni o’zgartiring!
2. O’rganishni to’xtatmang. Agar siz hayotda shoshilib, hech narsani bilmasangiz va hech narsaga qiziqmasangiz, ko’p narsalarni yo’qotasiz. O’zingizning aqlingizni doimo rivojlantiring.
3. Imkoningiz boricha hammani kechiring. Xafagarchilikdan foyda yo’q.
4. Faqat pul uchun hamma narsa qilmang.
5. Bilingki, vaqt siz o’ylaganingizdan ham tezroq uchadi. Va yoshingiz ko’payishi bilan, u faqat tezlashadi.
6. Faqatgina sezish va yashash bilan tushunish bo’lgan narsalarni, fikrlab tushunishga harakat qilmang.
7. Esingizda bo’lsin: moddiy boylik bu dunyoda eng muhimi emas.
8. O’tmishdan tajriba oling, lekin unda yashamang.
9. O’zingizni aldamang.
10. Moddiy boylik bilan emas, balki baxt miqdori bilan farovonlik darajasini o’lchang.
11. Boshqalar uchun emas, o’zingiz uchun yashang.
12. Tanqidni qabul qilishni o’rganing.
13. Hayotingizda odamlarni qadrlang.
14. Baxtli bo’lganlar uchun xursand bo’ling.
15. O’zingizning zaif tomonlaringizni qabul qiling.
16. Har kuni o’zingizga yangi mo’ljal qo’ying.
17. Esingizda bo’lsin, sifat miqdordan yaxshiroqdir.
18. Moddiy narsalarga qattiq bog’lanib qolmang.
19. Dunyoga turli xil qarashlarga ega odamlarni qidirib toping va ularning nuqtai nazarini tushunishga harakat qiling.
20. Bilingki, baxtli hayot kechirish, odamlarni ishontirishning eng yaxshi usuli.
21. Esingizda bo’lsin, hech kim hamma narsani bilmaydi.
22. “Bilmayman” deb aytishda noto’g’ri yoki noqulay narsa yo’q.
23. Sizning narsalaringiz sizni egallashiga yo’l qo’ymang.
24. Ko’chaga chiqing va boshqa odamlar bilan vaqt o’tkazing.
25. Shoshilmang.
26. Barchani rozi qilishga urinmang.
27. Xatolarga yo’l qo’ying. Ko’p xatolar qiling.
28. Quyoshdan himoya qiluvchi kremlardan foydalaning.
29. Shuncha o’ylashni to’xtating va chora ko’rishni boshlang.
30. Imkoningiz boricha ko’proq raqsga tushing va qo’shiq ayting.
31. Siz u yoki bu narsani yo’qotmaguningizcha, uning qadriga yetmaysiz.
32. Agar siz noto’g’ri bo’lsangiz, mag’rurligingizni yutib, kechirim so’rang.
33. Yolg’izlikda yolg’iz emasligingizni biling.
34. Sevgi, albatta, sizga kerak bo’lgan hamma narsa emas, lekin agar u yoki bu shaklda bo’lmasa, unda hayot juda bo’sh bo’ladi.
35. Yomonni emas, odamlarning yaxshi tomonlarini ko’rsangiz, hayot osonroq bo’ladi.
36. Siz sug’oradigan joyda o’t yanada yashil bo’ladi.
37. Pul bu maqsad emas, vosita ekanligini unutmang.
38. Muammolarni hal qilish yoki ularga moslashish orqali faqat siz hayotingizni yaxshi tomonga o’zgartira olasiz. Ba’zi odamlar sizga faqat bu yo’lda yordam berishlari mumkin.
39. Agar siz jamiyat uchun foydali ish qilmasangiz, yuqori IQ hech narsani anglatmaydi.
40. Odamlarni qadrlang, ular sizning asosiy manbangizdir.
41. Takrorlash – bu o’rganishning onasi.
42. Rostgo’ylik eng yaxshi xulq-atvor.
43. Gapirgandan ko’ra, ko’proq tinglang.
44. Eng muhimi, aniqlik va motivatsiya.
45. Sizning insoniyligingizni hech qachon unutmang.
46. Hayotingizning tezligini sekinlashtiring, tanaffus qiling va kamtar bo’lishni o’rganing.
47. Bilingki, siz o’zingizning baxt darajangizni boshqara oladigan yagona odamsiz. Siz o’zingizga qancha imkon bersangiz, shuncha baxtlisiz.
48. O’zingiz yoqtirgan ishlarni tez-tez bajaring va yoqtirmaydiganlarni esa kamaytirishga harakat qiling.
49. Ilhom ko’p narsani anglatadi, ammo agar siz hech narsa qilmasangiz, u o’z ma’nosini butunlay yo’qotadi.
50. Hozirgi vaqtda bo’ling. Siz omadlisiz. Sizning hayotingiz sovg’adir. Buni tushuning!

@psixoboshqaruv
2.2K views04:16
Ochish/sharhlash
2021-02-10 07:16:01
Yodda tutish kerak bo’lgan 50 ta muhim narsa
1.9K views04:16
Ochish/sharhlash
2021-02-09 07:16:11Билганларингни англат, аммо ақл беришга ҳаракат қилма. Англатилаётган нарсаларни яхшилаб эшит, аммо барчасини ҳам тўғри деб ўйлама.

Жим туришлигинг ҳеч нарсани билмаслигингни ифода этмайди. Кўп гапиришлигинг эса, кўп нарсани билишлигингни кўрсатмайди.

Ҳар кимни ўзинг билан баробар деб бил. Ким бўлса бўлсин, бир инсонни кичик билишлик (менсимаслик) - ақлсизликдир. Жуда буюк деб билишлик эса қўрқоқликдир. Жасорат ақлдан келса, жасоратдир. Ақлсизликдан келса жаҳолатдир.

Жалолиддин Румий



@psixoboshqaruv
2.6K views04:16
Ochish/sharhlash
2021-02-09 07:16:10Мақсад қўйиш сири.

м100%М муваффақият формуласи

Мисол орқали мазкур формулани тушунтириб ўтамиз: Бир киши бизнес бошлашни мақсад қилди ва у шу бизнес учун рухсатнома олиши, шунингдек, шартнома тузиши керак эди. Агарда у шартнома туза олса, бу жудаям яхши бўлади. Бу унинг максимал мақсадидир. Бироқ, шартнома тузулмасачи? Ҳеч бўлмаса янги инсонлар билан танишади ва бу ҳам ёмон эмас яъни минимум мақсад.

Мақсад қўйиш усули:

* Мин – минимал мақсад
* 100% – етишмоқчи бўлган мақсад
* Мах – максимал мақсад

Бундан қандай фойдаланиш керак? Мисол учун, ўзингизни қисқа муддатли машғулотларга жалб қилиш қийин ва сиз кунига бир соат машқ қилишни мақсад қилдингиз. Уйга чарчаб келасиз ва сизда ҳеч қандай энергия йўқ. Мақсад сиз режа қилгандек бир соат машқ қилишингиз керак.

Бунда Мин (минимал) мақсад қўйганингиз яхшироқ яъни камроқ вақт шуғулланиш. Агар сиз бир соатдан ортиқ машқ қилсангиз, демак бу максимал мақсад ҳисобланади.

Каналга мархамат

@psixoboshqaruv
2.0K views04:16
Ochish/sharhlash