#Саломатлик_кундалигига
Гаджетларнинг саломатликка зиёни Бошнинг ҳар 2-3 сантиметр эгилишида бўйин кўтарадиган вазнга 4-5 килограмм юк қўшилади. Смартфонингизга шу ҳолатда қарасангиз, худди беш литрли шиша сувни бўйнингизга осиб қўйгандек бўлади.
Юкни енгиш учун тана бўйин ва елкаларни мустаҳкамлай бошлайди. Мушаклар билан эмас, балки қўпол бириктирувчи тўқима билан мустаҳкамлайди. Шундай қилиб, кундан-кунга думғаза ўсади, қон томирлари ва асаб тугунлари сиқилади. Бу суюқликларни ташишга жуда ёмон таъсир қилади, яъни эрталаб шишиш сизнинг ҳамроҳингизга айланади.
Ажинлар пайдо бўлиши учун ҳам кўп вақт талаб қилинмайди.
@Salomatlik_Tabobat
@Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
@Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya
Яқинларингизга улашинг
