Muxtasar Nazarova

2023-03-11 13:10:47 Ochish/sharhlash

2023-03-11 13:10:10 Бу каби саволлар сизда туғилдими, демак сизда ўзингизни англаш эҳтиёжи вужудга келди. Ўзи эҳтиёжлар ичида энг олийси ҳам шу — ўз ўзини англаш эҳтиёжи!

Ўз-ўзини англаш — бу ҳаёт давомида давом этадиган чексиз жараён

Ўз-ўзини англашнинг етишмаслиги бизни ҳаётда кўп хатолар қилишимизга олиб келади.

Ўзини англамаган инсоннинг:

~ ўзига бўлган ишончи паст ва хавотирлари юқори бўлади пғ
~ яқинлари ва атрофдагилар билан кўп зиддиятларга учрайди
~ ўзи ёқтирмаган ишда, ўзини мажбурлаб, чидаб ишлаб юради
~ пул етишмовчилигидан, пулдан тўғри фойдаланмасликдан қийналади. Ochish/sharhlash

2023-03-11 12:37:30 Қачон ҳаммаси ўтиб, мен ҳам одамга ўхшаб яшайман?
Нима учун яшаяпман?
Мен ўзи кимман?
Ва нега ўзимни ва  бошқаларни тушунмайман?

Деган саволларни  ўзингизга бериб турасизми? Ochish/sharhlash

2023-03-10 13:28:48 Сиз кутган энг зўр янгилик!

"КУТМАНГ" тренингимизга улгурмаганлар, келолмаганлар диққатига!

Энди "КУТМАНГ" жонли тренингимизда сиз билан
18-март куни гўзал

ФАРҒОНА

вилоятида учрашишни ният қилдик!

Худди шундай хуш кайфиятда Мухтасар Назарова ва "Назарова академияси" аъзолари сиз билан жонли кўришамиз

Азиз фарғоналиклар!
Рўйхатдан ўтишни бошладик

Мурожаатлар учун:

99 536 8090
55 500 8090

@Nazarovaacademiy Ochish/sharhlash

2023-03-08 18:48:01 Юқорида айтиб ўтганимиздек, соғлом тарзда ўзини-ўзи тасдиқлаш - бу шахсий салоҳиятни очиш. Яъни, биз тасдиқ топишни истасак, ўзимиз нимага қодирлигимизни ва нимани хоҳлашимизни аниқ тушунишимиз керак. Лекин кўпчилигимиз ўз қобилиятларимиз, салоҳиятимиз, ҳаётдаги асл мақсадларимизни топишга қийналамиз.

Буни қандай аниқлашимиз мумкин? Қандай қилиб ўзимиздаги салбий жиҳатларни нормага келтириб, ижобий томонларимизни ўстиришимиз мумкин? Биз бу жиҳатлар устида

«Стандартлардан чиқиш» курсимизда батафсил, чуқур шуғулланишга ҳаракат қиламиз. Ochish/sharhlash

2023-03-08 18:46:54 Ochish/sharhlash

2023-03-08 18:46:28 Ochish/sharhlash

2023-03-08 18:43:15 Ва баъзиларимиз эса, ўзимизни бошқа одамлар ҳисобига тасдиқлашга уринамиз. Бу усулни соғлом усул деб бўлмайди, албатта.

Бу психологик ҳимоя механизми бўлиб, унинг орқасида биз ўз оғриқларимизни яширамиз.

Агар бирор сабабга кўра, биз ўзимизни бошқалардан кўра ёмонроқ, ақлсизроқ, хунукроқ, деб ҳисобласак, ўзимизни қадрлашда муаммоларга дуч келсак, ўзимизни тасдиқлашнинг носоғлом йўлини танлаймиз. Ochish/sharhlash

2023-03-08 18:39:16 Ochish/sharhlash

2023-03-08 18:00:26 Бугун овқат ширин бўлибдими?

Ростан мани яхши  кўрасизми?

Мен семирмадимми?

... бу каби сўзлар сизга ҳам танишми? Сиз ҳам улардан фойдаланиб, тасдиқ мақтов эшитишни хоҳлаган вақтларингиз бўлганми? Ochish/sharhlash