Товондаги шпораларни даволаш учун уй шароитидаги тавсиялар! | ФОЙДАЛИ МАСЛАХАТЛАР‼😊

Товондаги шпораларни даволаш учун уй шароитидаги тавсиялар!

Халқ табобати - энг хавфсиз ва энг кўп мавжуд усул, бу товондаги бошоқни даволашга ёрдам беради. Максимал таъсирга эришиш учун уйда даволаниш мунтазам равишда амалга оширилиши керак.

Тузли ванналар:
Жараён учун сизга беш литр иссиқ сув керак бўлади, унда бир килограмм ош тузи эритилади. Оёқлар тузли сувга солинади камида 30 дақиқа. Жараён тугагандан сўнг, пошналар ёд билан ёғланади. Оёқлар полиетилэн билан ўралган, пайпоқ кийиб, бир кечада қолдирилади.

Ёнғоқ қобиғининг ванналари;
Ёнғоқнинг яшил қобиғи кучли инфузионни тайёрлаш учун ишлатилади. Оёқлар инфузион совиб кетгунча кўтарилади, процедурадан кейин улар ювилмайди ва артмайди. Даволаш курси ўн кун.

Туз, сода ва ёдли ванна;
Бир юз грамм туз, беш ош қошиқ содали сув иссиқ сувда эритилади, ёд қўшилади (саккиз томчи). Оёқлар 15 дақиқа давомида кўтарилади, кейин ўсимлик мойи билан ёғланг, муаммоли жойларни массаж қилинг.

Картошка пюреси компресси;
Картошкани "формада" қайнатиб олинг (6-7 дона), сувни тўкиб ташланг ва озгина керосин қўшинг. Пюрес совиб кетгунча, оғриётган оёғини унга туширинг ва тахминан 15 дақиқа ушлаб туринг, шундан сўнг оёқлар ювилади, яхшилаб артиб олинади ва пайпоқ кийилади. Жараён ётишдан олдин амалга оширилади.