Ёш ота-оналар учун маслахатлар.
Фарзандингиз бир жойда ўтирмайдими? Доимий харакатдами?
Бу холатда кўп ота оналар бир хатога йўл қўйишади: "Жим ўтир бир жойда" дея тергашади, кичик ёшдаги болаларга эса планшет ёки мобил телефонда мультфильм қўйиб беришади.
Маълумот учун, болажонларнинг организми 40% мушаклардан иборатдир. Агар болангиз кўпроқ харакат қилса юрак тезроқ ва қўпроқ қисқаради ва мушакларга қон, қон орқали эса кислород ва фойдали озуқаларни етказиб берилади.
Бу эса мушак-суяк тизимини мустахкамланишига, муозанатни ривожланишига, бош мияни ривожланишига ва уммий иммунитетни кучайишига олиб келади.
Шунинг учун хурматли ота оналар, агар фарзандингизда харакатланиш истаги бўлса, копток ўрнига планшетни қўлига бериб қўйманг!
t.me/farzand_tarbiyasi759
