BUKHARA NEWS | Расмий канал

2024-05-05 11:04:06 #Саломатлик

Нима учун бодринг ва помидорни қўшиб салат қилиб бўлмайди?

Помидор организмда кислотали муҳит яратади, бодринг эса ишқорий, уларни аралаштириш тавсия этилмайди.
Нейтраллаштирувчи кислота ва ишқор (сода ва цирка каби) реакцияси озиқ-овқат таркибидаги витаминларга зарарли таъсир кўрсатади ва жигар ва буйраклар бу реакция маҳсулотларини олиб ташлаш учун максимал даражада ишлайди. Шунинг учун помидор ва бодрингни алоҳида истеъмол қилиш яхшидир.

Почему нельзя смешивать в салате и помидоры?

   Помидор создает в организме кислую среду, а огурец – щелочную, смешивать их не рекомендуется.
Реакция нейтрализации кислоты и щелочи (например, соды и уксуса) губительно влияет на витамины в пище, а печень и почки работают на полную мощность, чтобы удалить продукты этой реакции. Поэтому помидоры и огурцы лучше есть отдельно.

BUKHARA NEWS
Telegram | Youtube | Facebook | Instagram Ochish/sharhlash

2024-05-01 06:53:19 #Тайинлов

Турсунов Қурбон Ибрагимович- Бухоро шаҳар ҳокими этиб тайинланди

У айни вақтга қадар Қурилиш ва уй-жой коммунал хўжалиги вазирлиги иссиқлик таъминотини эксплуатация қилиш ва ривожлантириш бошқармаси бошлиғи вазифасида ишлаб келган.

BUKHARA NEWS
Telegram | Youtube | Facebook | Instagram Ochish/sharhlash

2024-05-01 06:49:34 Жамол Шуҳратович Носировнинг соғлиги ёмонлашганлиги муносабати билан Бухоро шаҳар ҳокими лавозимидан озод этилди.

Жамол Шухратович Носиров освобожден от должности хокима Бухары в связи с ухудшением здоровья.

BUKHARA NEWS
Telegram | Youtube | Facebook | Instagram Ochish/sharhlash

2024-04-30 20:13:31 #Юмор

Зокир Очилдиев- Санъаткорларга пародия

BUKHARA NEWS
Telegram | Youtube | Facebook | Instagram Ochish/sharhlash

2024-04-28 12:35:13 "Коммент"га "Бухоро" деб қолдирамиз

BUKHARA NEWS
Telegram | Youtube | Facebook | Instagram Ochish/sharhlash

2024-04-28 10:05:09 Ochish/sharhlash

2024-04-21 20:35:15 Диванда ухлаган одам, ерда ухлаган одамга қараганда ёш кўринар экан

Олимларнинг фикрича, ухлаётганингизда ердан камида 30 см баландликда бўлишингиз керак! Акс ҳолда, ернинг тортишиш кучи эрта қаришига,
Ажинлар пайдо бўлишига,
Оёқ-қўлларнинг кучсизланишига сабаб бўлади деган хулосага келишди.

BUKHARA NEWS
Telegram | Youtube | Facebook | Instagram Ochish/sharhlash

2024-04-21 20:15:31 #Саломатлик

Совуқ сув организмни заифлаштиради

Ҳар доим тана ҳароратига мос бўлган ҳароратдаги сувни ичиш тавсия этилади. Сабаби бундай ҳарорат организмга яқин ва у ортиқча энергия талаб қилмайди. Агар сиз совуқ сув ичсангиз, тана уни иситиш учун кўп қувват сарфлайди. Натижада у заифлашиб қолади ва касалликка чалиниш хавфи ортади.

Холодная вода ослабляет организм

   Всегда рекомендуется пить воду температуры тела. Причина в том, что эта температура близка к телу и не требует излишних затрат энергии. Если вы пьете холодную воду, организм тратит много энергии на ее нагревание. В результате он становится слабее и увеличивается риск заболеваний.

BUKHARA NEWS
Telegram | Youtube | Facebook | Instagram Ochish/sharhlash

2024-04-21 19:41:54 ИИБ аҳолини ўғри лўлилардан огоҳлантирмоқда

ИИБ рахбариятининг хабарига кўра, ҳудудларда бошқа вилоятлардан келган лўлилар юриб хонадонларда ўғирлик, товламачилик йўли билан содда аёлларнинг тилла буюмларини кўлга киритиш ёки гипнос йўли билан ўзгаларнинг молини қўлга киритиш билан шуғулланмоқда. Агар бегона шубҳали одамларни кўрсангиз, маҳалла фаолларини огоҳлантириш, профилактика инспекторларига хабар бериш суралади.

УВД предупреждает население о цыганах-ворах

   По информации руководства УВД, цыгане из других регионов области занимаются воровством в домах, вымогательством простых женских золотых вещей или гипнозом. Если вы видите странных подозрительных людей, вас просят предупредить активистов махалли, сообщить инспекторам по профилактике.

BUKHARA NEWS
Telegram | Youtube | Facebook | Instagram Ochish/sharhlash

2024-04-21 18:36:53 Ochish/sharhlash