Hayot - bu katta o‘yin, unda g‘alaba qozonish uchun: 1. Ehti | TRENIROVKA

Hayot - bu katta o‘yin, unda g‘alaba qozonish uchun:

1. Ehtiyot bo'ling.
Ushbu o'yinda har birimiz o'z strategiyamizni tanlaymiz. Yo'lda ehtiyot bo'lish kerak. Yo'l davomida siz uchun xavfli yoki foydali bo'lishi mumkin bo'lgan turli xil narsalar va belgilarga duch kelishingiz mumkin. Ularni to'g'ri tan olishni o'rganing.

2. Bir joyda turmang.
Hayot - bu harakat. Biror narsaga intilish, ichki o'sish. Qadamlar tashlashdan va o'rganishdan qo'rqmang. "Hech narsa qilmagan odam xato qilmaydi." Hatto bizning barcha yo'qotishlarimiz va muvaffaqiyatsizliklarimiz siz uchun muhim, chunki ular sizga tajriba beradi.

3. Quvvatingizni oqilona ishlating. O'zingizga g'amxo'rlik qiling, sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qiling, sarflangan kuchingizni o'z vaqtida to'ldiring, aks holda siz zaiflashishingiz mumkin.

4. To'g'ri yo'nalishni tanlang.
Bir qadam tashlashdan oldin, qayerga va nima uchun ketayotganingizni o'ylab ko'ring. Harakatlaringiz uchun rejalar tuzing, maqsad haqida o'ylang.

5. Siz bosh qahramon ekanligingizni unutmang. Atrofingizda ko'plab yordamchilaringiz, ko'p odamlaringiz bo'lishi mumkin, ammo asosiy qahramon hali ham sizsiz. Va faqat siz hayotingiz uchun javobgarsiz. Bu sizning o'yiningiz va siz buning uchun javobgarsiz. Siz uchun hech kim Hayotda yashay olmaydi, har bir futbolchining o'z yo'li, o'z o'yini bor. Albatta, siz o'z o'yiningizni boshqarishni bir muddat boshqa odamga topshirishingiz mumkin, ammo keyin yutqazsangiz shikoyat qilmang. Faqat o'zingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olganingiz va o'zingizning harakatlaringiz uchun javobgar bo'lganingiz yaxshiroqdir.

6. Hayotda zaiflikka o'rin yo'q. Taslim bo'lgan kishi yutqazadi. Kuchli odamlarni hurmat qilishadi. Dunyoni aqldan ozdiring! O'z zaifligingizni ko'rsatmang. Albatta, hammamiz temirdan yasalgan emasmiz, hammamiz, ba'zida xafa bo'lamiz, tushkunlikka tushamiz va yig'laymiz. Ammo bu haqda faqat eng yaqin odamlar bilsin, ular tushunadi va qo'llab-quvvatlaydi. Qolganlari uchun esa kuchli bo'lishga harakat qiling. O'z kuchingizni tiklang - va oldinga, tabassum bilan yangi g'alabalar va zafarlar sari intiling.

7. Obro' bilan yutqazishni biling! Agar biror narsada omadingiz kelmagan bo'lsa ham, biror narsa ishlamasa ham, bu vaziyatdan oqilona chiqishni o'rganing. Birovning shafqatini qabul qilmang, bu kamsitadi. Muammoni engishga qodir ekanligingizni, sizda davom etish uchun kuchingiz, va xohishingiz borligini hammaga isbotlang.

O'zingizga va bu vaziyatga tashqaridan qarang, go'yo katta ekranda proektsiyani ko'ryapsiz. O'zingizni qanday ko'rasiz va qanday bo'lishni xohlaysiz? Muvaffaqiyatga erishish uchun sizga qanday fazilatlar yetishmadi? Maqsad sari to'g'ri yo'lni tutib, g'alaba sari intilishni davom ettirsangiz, hamma narsa sizga kerakli vaqtda keladi. Bu g‘alabani esa eng avvalo o‘z ustidan, ojizligi va ishonchsizligi ustidan qozonish kerak.

Hayot deb nomlangan o'yinni qaytadan boshlash mumkin emas, siz unda oxirigacha borishingiz kerak, sodir bo'layotgan hamma narsa uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olib, har bir qadamingizni o'ylab ko'rishingiz kerak. Bu o'yin noyob, buni qadrlang!

Bizning kanal

@bodybuilding_kachkakachok_fitnes