APTEKA TV ТАШРИФНОМАСИ

2024-01-12 18:18:30 Сокин уйқу учун қўзиқоринли дамлама

Сифатли уйқуга ёрдам берадиган яна бир ичимлик — қўзиқоринли дамлама. Қўзиқоринли дамлама псилосибин каби кучли кимёвий моддаларни ўз ичига олади, улар миядаги опиоид рецепторларига ва уйқу сифатига таъсир қилади.

Ичимлик уйқунинг доимийлигини таъминлайди, токсинларни олиб ташлайди ва узоқ муддатли стрессни олдини олади. Чага қўзиқорини яллиғланишга қарши хусусиятларга эга бўлса, маржон қўзиқорин саратонга қарши таъсирга эга.

@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал ! Ochish/sharhlash

2024-01-12 18:08:14 Ушбу мантиқий топишмоққа ҳатто мактаб ўқувчиси ҳам тўғри жавоб беради. Сизчи?

Қайиқда 4 нафар фан олимлари яъни физик, кимёгар, астроном ва биолог кетишмоқда. Бироз вақтдан кейин қайиқ чайқалиб чўка бошлабди. Зудлик билан қайиқдан бир нафар олим тушиб қолиши керак, акс ҳолда қайиқ чўкиб кетади.

Диққат савол: Омон қолиш учун қайиқдан қайси олимни тушуриб юбориш керак? Ochish/sharhlash

2024-01-12 17:42:36 Нима учун 22:00 гача ухлашга ётиш тавсия этилади?

Якинларга улашинг

@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал ! Ochish/sharhlash

2024-01-12 17:16:01 Аралаштириш тавсия этилмайдиган 7 та жуфт маҳсулот (2-қисм)

Помидор + бодринг. Помидор ва бодрингдан тайёрланган салат ёзги вақтда айниқса жуда оммабоп ва қарийб ҳар бир столда кўзга ташланади. Бироқ сўнгги тадқиқотларнинг кўрсатишича, бу сабзавотларни аралаштириш организмдаги биокимёвий реакцияларни бузади.

Ортиқча тузлар, вақт ўтиши билан шишганлик пайдо бўлади, фойдали витаминлар эса тўла ҳажмда олинмайди.

@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал ! Ochish/sharhlash

2024-01-12 17:05:16 Исмингизга чиройли шер ва видеолар излаябсизми?

Унда сизга тавсия қилмоқчи бўлган каналим айнан сиз учун.

•Яқинларингизни ҳурсанд қиладигон чиройли шерлар, табриклар, шунингдек исмингизни маъноси ва исмга мос видеоларни шу каналдан топишингиз мумкин!

Сиз излаган канал

Исмларни маъноси ва чиройли шерлар олами уланиб олинг Ochish/sharhlash

2024-01-12 14:53:31 Байрамга ҳам оз фурсат қолди деб совғага нима олишни билмай юрганлар учун зўр таклиф!

Эркакларимиз учун совғани зўри!
Пайпоқли гулдаста! Менимча бунақа совғани кўпчилик эркаклар юзида табассум билан қабул қилишлари аниқ!

@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал ! Ochish/sharhlash

2024-01-12 14:22:02 Ёғни эритувчи маҳсулотлар

Қаҳва, айниқса, тонгги машғулотлардан 1 соат аввал истеъмол қилинса, яхши таъсир қилади, жисмоний машғулотларнинг самараси 15 фоизга ошади. Аслида, метаболизмни яхшилаб, ёғларни яхши эритгани ҳисобига машғулотларсиз ҳам фойдали ҳисобланади.

Сули ёрмасидан тайёрланган бўтқа ёки ёгуртга қўшиб истеъмол қилинган қорағат нафақат озишга ёрдам беради, балки мия ва қон томирлар саломатлиги учун ҳам муҳим саналади. Унинг таркибидаги антиоксидантлар саломатлик ва узоқ умр кўриш учун фойдали.

@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал ! Ochish/sharhlash

2024-01-12 11:56:07 Муддати ўтган косметикадан эҳтиёт бўлинг (5-қисм)

Юз терисини тозаловчи воситалар. Сақлаш муддати: 1 йил. Муддати ўтгач: ҳидининг ўзгариши ва ранги хиралашади. Натижада тозаловчи эмас, зарарлантирувчи воситага айланади.

Кўз учун суюқ қалам. Сақлаш муддати: 3 ойдан 6 ойгача. Бу ҳам худди тушь каби тез қуриб қолади. Муддат ўтгач: унда бактериялар кўпая бошлайди, кўзга суртилгач, зарарли микроорганизмлар кўз шиллиқ пардасига тушади ва унинг яллиғланишига олиб келади.

@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал ! Ochish/sharhlash

2024-01-12 10:45:02 Болалар ҳозирги кунда вакцина олишлари керакми?

Др.Абдузохид Жураев

Ота-оналарга юбориб қўямиз

@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал ! Ochish/sharhlash

2024-01-12 10:04:02 Эшитиш қобилиятини йўқотмаслик учун

Бир стакан сувга 1 чой қошиқ органик олма сиркаси қўшинг. Кунига 2 марта истеъмол қилинади. Агар керак бўлса, унга 1 чой қошиқ асал қўшиб истеъмол қилинади.

Жиғилдон қайнашига олиб келадиган бўлса, камроқ. Уни кунига бир марта ишлатиш керак.

@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал ! Ochish/sharhlash