Агар эрталаб белингиз оғриб уйғонаётган бўлсангиз, уҳлаш позангизни видеода кўрсатилгандек ўзгартиринг Бу машқ асосан 30 ёшдан ошган инсонлар учун мўлжалланган @XAYDOVCHILARUZ - ТВда кўрсатилмайдиган махфий хабарлар каналига аъзо бўлинг! 164.2K views11:21