Aгар кўзингиз хиралашса дарров кўз ойнак ишлатишга ҳаракат қил | Тезкор Хабарлар

Aгар кўзингиз хиралашса дарров кўз ойнак ишлатишга ҳаракат қилманг!

Кўзларингизни кафтингиз билан беркитиб иситинг ва ушбу видеодаги машқларни ҳар куни бажариб туринг.

Бир хил масофадаги нарсаларга узоқ тикилиб туриш (китоб ўқиш, телефон кавлаш) натижасида кўзнинг айрим мускуллари жойида қотиб қолади. Мазкур машқлар ёрдамида қотган мускуллар юмшаб қон айланиши яхшиланади.

@TEZKORXABARLAR