#Лайфхак Сизнинг организмингиз кай даражада йод билан таминл | 🌱 Shifo uz

#Лайфхак

Сизнинг организмингиз кай даражада йод билан таминланаётганини билиш учун махсус анализлар топшириш шарт емас чунки буни уй шароитида осон аниклаш мумкин

Бунинг учун терига йодли сетка чизинг(сон кисмига чизиш тавсия етилади)

Агар 3 соатдан су‌нг теридаги йоддан хеч кандай из колмаса,демак сизда йод танкислиги мавжуд ва сиз зудлик билан шифокор ку‌ригига боришингиз лозим

Агар йод излари 6-8 соат давомида терида сакланадиган бу‌лса демак сизда йод танкислиги билан боглик муаммо деярли йук

Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/Shifoizlab_telegram_kanal