TOP–15 ozishga yordam beradigan mahsulotlar Ozdiruvchi diyeta | Samarqandliklar 🇺🇿
TOP–15 ozishga yordam beradigan mahsulotlar
Ozdiruvchi diyetada boʻlganlar ushbu mahsulotlarni kundalik ratsioniga qoʻshsa, yanada tezroq natijaga erishadi!
1. Yogʻziz tvorog, pishloq 2. Ovsyanka va yachmen 3. Yongʻoqlar, ayniqsa bodom 4. Karam 5. Koʻk choy 6. Tuxum 7. Nok va olma 8. Fasol 9. Zaytun moyi 10. Achchiq qalampir 11. Yogʻsiz mol goʻshti 12. Grechka 13. Koʻkatlar 14. Dengiz mahsulotlari
