Рухнинг биологик таъсирлари: Антиоксидант; Оқсил, ДНК, РНК | САЛОМАТЛИК ОЛАМИ
Рухнинг биологик таъсирлари:
Антиоксидант;
Оқсил, ДНК, РНК синтезида;
Ҳужайрани бўлиниши, ўсиши ва регенерациясида;
Тери, тирноқ ва сочларнинг меъёрида ўсиши;
Яраларни битиши ва эпителизация жараёнини тезлатади;
Тана ва скелет вазнини ошишида;
Ўсиш гормони, гонадотропин ва кортикотропин синтезида;
Кальций ва фосфор алмашинуви ва сўрилишида;
Тери эластиклигини таъминловчи коллаген толалар ҳосил бўлишида;
Бўғим юзасини шаклланишида;
Сариқ доғ дегенерацияси ва катарактани олдини олади;
Иммунитетни оширади;
Ўсмаларга қарши (антикансероген) таъсири;
Инсулин синтезида иштирок этади ва ёғ-углевод алмашинувини бошқаришда;
Миянинг нормал фаолияти ва эслаб қолиш қобилиятини кучайтириш учун;
Иштаҳа ва таъм билиш сезгисини меъёрга келтиради;
Қон ишлаб чиқаришда иштирок этади ва камқонликни олдини олади;
Эркаклик гормони – тестостеронни ишлаб чиқаришида ва сперма ҳосил бўлишида;
Алкоголни организмдан чиқариб ташлашда;
Рух – кучли табиий антиоксидант.
Рух кучли табиий антиоксидант бўлган супероксидисмутаза ферментини актив қисмига киради. Бу фермент организмда доимий пайдо бўлиб турадиган, ўта зарарли бўлган супероксид эркин радикалини зарарсизлантиради.
Аскорбин кислота рух билан бирга ишлатилганда антиоксидант таъсири яна ҳам ошади. Рух ва аскорбин кислотасининг антиоксидант хусусияти кўзда катаракта ривожланиши ҳамда сариқ доғ дегенерациясини олдини олишда ишлатилади.
Рух кўзнинг тўр пардасида йиғилиб, А витаминининг ўзлаштирилишига ёрдам беради. Кўз тўр пардасидаги ретинол боғловчи оқсил иш фаолияти ҳам рухга бевосита боғлиқ.
Рухнинг оқсил синтезидаги вазифаси
Рух элементи организмда муҳим биологик жараёнлар (оқсил, ДНК ва РНК синтези, ҳужайраларни бўлиниши, ўсиши ва регенерацияси)да иштирок этади. Рухнинг бу хусусияти трофик ва бошқа яраларнинг битиши ҳамда эпителизациясида жуда муҳимдир.
Бундан ташқари, рухнинг регенерация жараёни кетиб турган тўқимада коллаген ва оқсил синтезини кучайтириши, атеросклероз ва юрак ишемик касаллигида ижобий таъсир кўрсатади.
Рух инсулин таркибига кириб, унинг ишлаб чиқариш самарадорлигини билдиради. Қандли диабет касаллиги бор беморларда қондаги рух миқдори кам бўлади ва рухнинг сийдик билан ажралиши кучайиб кетади. Шунинг учун қандли диабет касаллигида рух етишмовчилиги кўп кузатилади.
@salomatlikolami_and
