НОНУШТА УЧУН ҚУЛАЙ ВАҚТ Киши турганидан кейин 1 соат ичида н | NORBEKOV MARKAZI
НОНУШТА УЧУН ҚУЛАЙ ВАҚТ
Киши турганидан кейин 1 соат ичида нонушта қилиши керак. Уйғонгандан кейинги биринчи соатда нонушта эрталаб тананинг барча ҳаётий дастурларига бўлган эҳтиёжни ҳисобга олган ҳолда жуда тўлиқ бўлиши керак. Бу узоқ умр кўриш омили ҳисобланади. Мутахассисларнинг сўзларига кўра, нонуштадан сўнг инсулин миқдори тартибга солинади ва танадаги рецепторларнинг ишчи гормонга нисбатан сезгирлиги ошади.
Norbekov markazining O'zbekistondagi rasmiy filiali. Markaz sog'liq, ruhiy holat, shaxsiy o'sish oila va biznes yo'nalishi bilan shug'ullanadi. BEPUL VERBINARGA YOZILISH 👇. http://norbekovmarkazi....
