#Кунхазили
Соғлик учун жуда фойдали машқ:
– Суяклар оғриғини қолдиради;
– Қон босимини меёрига солади;
– Тиш ва бош оғриғини тўхтатади;
– Кўриш қобилияти, иштаҳа, ташқи кўринишни ва яшаш тарзни яхшилайди.
Ушбу машқни тез тез бажариб туриш тавсия этилади. Барча яқинларингизга ва группаларга тарқатинг.