KASALLIKLAR 24

2024-03-31 15:53:04 Қон босимининг ошиб кетишига қарши курашиш учун энг яхши маҳсулотлар қайсилар?
 
Помидор шарбати. Босимнинг ошиб кетиши организмда натрийнинг кўпайиб кетиши билан боғлиқ. Калий эса унга қарши мувозанат ҳосил қила олади. Олимларнинг айтишича, айнан помидор шарбатини истеъмол қилиш организмда натрий меъёри кўпайиб кетишининг олдини олади.
Йогурт. Шифокорлар босимни меъёрлаштириш учун ҳафтасига беш маротаба табиий йогурт истеъмол қилишни тавсия этишади. Ўз навбатида у гипертонияга қарши курашишда яқиндан ёрдам берадиган энг яхши маҳсулотлардан биридир.
Бундан ташқари, олимлар қон босими ошишига қарши курашишда қўл келадиган яна бир нечта маҳсулотлар номини санаб ўтишди. Улар: товуқ гўшти, мол гўшти, балиқ, банан, брокколи ва ёнғоқлардир.

Яқинларга ҳам улашинг

@KASALLIKLAR_24 каналига aъзо бўлинг! Ochish/sharhlash

2024-03-31 15:52:34 Haftaning eng sara yangiliklarini HokimBuva Youtube kanalida tomosha qiling





@HokimBuva - kanali obunachilari uchun maxsus tayyorlandi! Ochish/sharhlash

2024-03-31 15:40:06 Жинсий функцияни ошириш учун қайси витамин ва минераллар зарур?

Жинсий гормонлар ишлаб чиқарилишини оширувчи асосий витамин - бу Е витамини.

Шундай таъсир қилувчи микроэлемент эса - рух (цинк).

Таркибида Е витамини ёки рух сақловчи препаратларни куннинг қайси вақтида қабул қилишни юқоридаги расмдан билиб олишингиз мумкин

Яқинларга ҳам улашинг

@TIBBIYOT_18 Ochish/sharhlash

2024-03-31 15:35:22 Қайси витаминлар етишмаётганлигини қандай аниқлаш мумкин?

Агар сизда тез-тез оғиздан нохуш ҳид таралса, бу В³ витамини етишмаслигидан дарак беради.

Сизда енгил лат ейишларда ҳам кўкариш узоқ муддат сақланса, демак сизда С витамини кам.

Сурункали ич қотишининг сабабларидан бири В гуруҳ витаминларнинг етишмаслигидир.

Кўзнинг қизариши, қоронғига тезда мослаша олмаслик А ва В² витамини етишмаслиги оқибатида келиб чиқади

Яқинларга ҳам улашинг

@KASALLIKLAR_24 каналига aъзо бўлинг! Ochish/sharhlash

2024-03-31 15:00:05 ОЛИМЛАР: қайноқ чой истеъмол қилиш ўлимга олиб келиши мумкин

Қайноқ чой истеъмол қилиш қизилўнгач саратони пайдо бўлиши ва ривожланиши хавфини оширади, дея маълум қилди халқаро илмий гуруҳ. Бу ҳақда EurekAlert! портали хабар қилмоқда.
Қайд этилишича, олимлар 40 ёшдан 75 ёшгача бўлган 50 мингдан зиёд киши иштирокида тадқиқот ўтказишади. Ўртача кузатиш даври ўн йилни ташкил этди. Олинган натижаларга кўра тадқиқотда қатнашган 317 нафар кўнгиллида қизилўнгач саратони қайд этилган.
Маълум бўлишича, мунтазам равишда 60 даража иссиқдан ортиқ ҳароратда 700 мл.дан ортиқ чойни ҳар куни истеъмол қилиш қизилўнгач саратони ривожланиш хавфини 90 фоизга оширади.
Кўпчилик чой, қаҳва ёки бошқа қайноқ ичимликларни ичишни яхши кўришади. Бироқ, биз олиб борган тадқиқот натижаларига кўра, жуда иссиқ чой истеъмол қилиш қизилўнгач саратони пайдо бўлиши ва ривожланиши хавфини ошириши мумкин , – деди тадқиқот етакчи муаллифи Америка онкология жамияти профессори Фарҳад Ислами.
Профессор қизилўнгач саратони ривожланишининг олдини олиш учун қайноқ ичимлик совишини кутишни тавсия берди.

Яқинларга ҳам улашинг

@KASALLIKLAR_24 каналига aъзо бўлинг! Ochish/sharhlash

2024-03-31 14:59:29 БОЛАНИНГ БОШИ НИМА УЧУН ПАЧОҚ БЎЛАДИ?

Яқинларга ҳам улашинг

@KASALLIKLAR_24 каналига aъзо бўлинг! Ochish/sharhlash

2024-03-29 21:38:43 Болага телефоннинг зарари қандай?

Асосий зарари бу бош мия тўқималарининг зарарланиши, айрим тадқиқотчилар фикрига кўра, бирданига эмас, балки орадан 15-20 йил ўтгачгина аниқ намоён бўлади. Шу сабабли улар яқин келажакда бош мия ўсмаси билан хасталанган ёшлар сони кескин ошиб кетади, деб ҳисоблашмоқда.

Негаки, ҳар куни атиги 15 дақиқа мобил телефонда гаплашишнинг ўзи мияда саратон ўсмаси ҳосил бўлиши учун етарлидир. 

Ота-оналар огох бўлинг!

Яқинларга ҳам улашинг

@KASALLIKLAR_24 каналига aъзо бўлинг! Ochish/sharhlash

2024-03-29 13:24:00 Биргаликда истеъмол қилиб бўлмайдиган маҳсулотлар

• Икки оқсилга бой маҳсулотлар (масалан: гўшт+туҳум+пишлоқ)
• Сут маҳсулотлари ва ситрус мевалар
• Банан ва сут
• Таомланган вақтда мева
• Ширин газли ичимлик билан пишлоқ
• Бутерброд ва кофе

Яқинларга ҳам улашинг

@KASALLIKLAR_24 каналига aъзо бўлинг! Ochish/sharhlash

2024-03-29 08:47:48 Ҳуснбузардан халос қилувчи рецепт

РЕЦЕПТ; Бунинг учун янги чиқарилган ярим стакан бодринг сувига 0,5 чойқошиқ асал солиб яхшилаб аралаштирилади ва юзга суртилади.

Қўллаш усули; 30 дақиқадан сўнг, совуқ сув билан ювилади. Муолажа ҳафтада 2-3 марта такрорланади

Яқинларга ҳам улашинг

@KASALLIKLAR_24 каналига aъзо бўлинг! Ochish/sharhlash

2024-03-28 22:10:05 ЖУМА АЙЁМИНГИЗ МУБОРАК БЎЛСИН!

Энг яқин инсоним кириб келган “Жума” куни муборак бўлсин.
Бу кунда барча дуо қилувчиларнинг дуолари ижобат бўлсин. Қалбларимизни ўзининг муҳаббати билан шод айласин!

Яқинларингизни биринчи бўлиб табриклаш эсдан чиқмасин

@HokimBuva - Расмий канал! Ochish/sharhlash