Ilm ziyosi

2023-06-13 12:31:52 Ochish/sharhlash

2023-06-13 11:39:03 Тарвузнинг кони фойда

Тарвуз буйраклар учун фойдали бўлиб, уларни тозалашга ёрдам беради.
Метаболизм ва овқат ҳазм қилишни нормаллаштиради, токсинлар ва шлакларни олиб ташлайди, холестеринни камайтиради.
Ёшликни узайтиришга ёрдам беради.
Шарбатида мушак оғриғини енгиллаштирадиган Л-цитрулин аминокислота мавжуд.
Магний мия ва асаб тизимининг ишлаши учун фойдалидир.
Мева танадан ортиқча суюқликни олиб ташлайди ва бир неча килограммдан халос бўлишга ёрдам беради.

Тарвузни бошқа овқатдан кейин дарҳол еманг.  У ичакларни шиширади, метеоризм, ичак бузилишига олиб келиши мумкин.

Кесилган тарвузни фақат музлатгичда сақлаш керак. Ochish/sharhlash

2023-06-13 11:35:32 Меваларнинг фойдасини биласизми?

Узум — юрак қон-томирлари учун фойдали.
Ананас — артритдан ҳимоя қилади.
Шафтоли — стресслар енгил ўтишида асқатади.
Олма — организмнинг инфекцияларга қарши курашувчанлигини таъминлайди.
Черника — юрак ва кўз саломатлиги учун.
Тарвуз — юрак ва буйрак учун тавсия этилади.
Апельсин — тери тузилишини майинлаштиради.
Киви — суяк тўқималари учун фойдали
Банан — очлик ҳиссини бартараф этиш ва ошқозон яраларида фойдали.
Манго — турли хилдаги ўсмаларнинг олдини олишга хизмат қилади... Ochish/sharhlash

2023-06-13 10:07:28 Ҳаётдаги энг қийин нарсалар нималар

-- Бир инсонга қаттиқ боғланиб қолсанг - да, у тўсатдан йўқ бўлиб қолса...

--  Сени тушунадиган, сени ҳис қиладиган бирор суянч тополмасанг...

-- Бир инсонни қаттиқ яхши кўрсанг - у, унинг дийдорини кўришни ҳеч ҳам имкони бўлмаса...

-- Ҳозир тирик турган инсон, кўз ўнгингда вафот этса...

-- Бир шахсни севсанг - да, унинг ҳаётида сенга зарра қадар ўрин бўлмаса...

-- Биров сени алдаса, яна унинг ёлғон гапираётганини билсанг - да, яхши кўрганинг учун сукут сақласанг...

-- Кўзларинг ёшга тўлиб, қуйилай - қуйилай деб турса - ю сен табассум қилсанг...

-- Сен умуман истамаган нарсага ҳаёт сени мажбурласа - шулар энг қийин нарсалар дедилар...

-- Келинг кеч бӯлмасдан бир биримизни қадримизга етайлик... Ochish/sharhlash

2023-06-13 09:08:42 #Nasihat

Oʼgʼlim, aytadigan toʼrt narsani doim yodingda tut. Ularni bilgan holda yashasang aslo kam boʼlmaysan:
Eng katta boylik — aql.
Eng katta nochorlik — axmoqlik.
Eng yomon yolgʼizlik — oʼta gʼururli boʼlish.
Eng sharafli nom — goʼzal odob egasidir.

Ali ibn Abu Tolib

hikmatlar Ochish/sharhlash

2023-06-13 09:08:05 Vaqt sizda mavjud bo'lgan eng qimmatli narsa, shuning uchun bu vaqtni eng muhim narsalarga sarflang… Ochish/sharhlash

2023-06-13 08:22:42 Одамлардан фаришталикни талаб қилманг!
Чунки бу дунёда ожиз бандалар яшайди фаришталар эмас.
Хар биримиз адашамиз хато қиламиз билиб билмай кимнидир кӯнглига озор берамиз.

Лекин кӯнглимизга озор берган ӯша ёмонни ҳам, қандайдир бир яхши хислати булади.
Биз учун энг мукаммал бӯлган инсонни хам бир ёмон одати булади!

Бизга озорларни эслаб юрмаслигимиз учун Унутиш ва Кечириш туйғулари берилган.
Агар кечирмасак демак биз хам яхши одам эмасмиз.

Шундай экан ёмон одамлар йӯқ. Шунчаки ёмон одатлар бор холос.
Яқинларингиздан ва дӯсту ёрингиздан кичкина ёмон одати учун воз кечманг. Кечиринг ва унутинг!

#Мулоҳаза Ochish/sharhlash

2023-06-13 07:57:57 #Hikmat

Luqmoni Hakimdan soʻradilar:

– Eng dono kim?
Aytdi: – Hayot qiyinchiliklaridan gʻamgin boʻlmagan kishi.

Soʻradilar: – Eng yaxshi boylik nima?
Aytdi: – Aql.

Soʻradilar: – Qaysi oʻt oʻz yoquvchisini kuydiradi?
Aytdi: – Hasad oʻti.

Soʻradilar: – Qanday bino vayron boʻlmaydi?
Aytdi: – Adolat binosi.

Soʻradilar: – Qaysi achchiq narsaning soʻnggi shirin?
Aytdi: – Sabrning.

Soʻradilar: – Qaysi narsaning oxiri achchiq?
Aytdi: – Shoshqaloqlikning.

Soʻradilar: – Qaysi dard bedavo?
Aytdi: – Tentaklik. Ochish/sharhlash

2023-06-13 06:48:44 Агар бирор муаммога дуч келсангиз, қуйидагиларни эсланг ва шукур қилинг:

• ҳар қандай муаммо вақтинчадир;
• бу менинг тақдиримда ёзилган экан, шунинг учун содир бўлди ва бошқача бўлиши мумкин эмас эди;
• мендан ҳам чандон оғир аҳволдаги қанча одамлар бор, ахир, менинг аҳволим улардан яхшироқ-ку;
• бундан ҳам баттарроғи бўлиши мумкин эди;
• агар бунга сабр қилсам, Аллоҳ таоло мени ажр-савоб ила мукофотлайди.

Агар шуларни қалбан тафаккур қилсангиз, муаммо анча енгиллашганини ҳис қиласиз...

Хайрли тонг! Ochish/sharhlash