БОДРИНГ ПЎЧОҒИ ЧАРЧОҚНИ ОЛАДИ
Жисмоний ва ақлий меҳнатдан сўнг баъзан асаб толалари жуда чарчайди. Шунда ишга отланишдан олдин
4 дона бодринг пўчоғини кун давомида совуқ сувга солиб қуйилади.
Кечки пайт сузиб олиб, қўл-оёқ, бўйин, юзлар ювилади. Ювингач, артинмасдан
тинч ҳолатда 30 дақиқа ўтириш талаб этилади. Натижада
чарчоқ ва асаб толиқишлари барҳам топади.
@FoydaliTibbiyot - обуна бўлинг !
