Узоқ умр кўриш учун Фойдали Маслахатлар •Телефонда чап қулоқда гаплашинг; • Таблеткани совуқ сув билан қабул қилманг; • Ёғли таомлардан бироз тийилинг; • Эрталаб кўпроқ кечда камроқ сув ичинг; • Қўл телефонлари қувватчиларидан (зарядник) узоқроқ юринг; • Телефон орқали узоқ гаплашманг; • Ухлаш учун энг яхши вақт кеч 22:00 дан эрталаб 06:00 гачадир • Тиббий муолажадан сўнг дарров ухлаш учун ётманг. (Фарғоналиклар каналига қўшилинг ) https://telegram.me/joinchat/onc4d6-RApQwN2Vi 21.9K views17:48
