https://telegra.ph/KOMPYUTER-SICH%D2%9AONCHASIDAN-FOJDALANUVCHILAR-%D2%9A%D0%8EL-O%D2%92RI%D2%92I-SINDROMI-01-10
КОМПЮТЕР “СИЧҚОНЧА”СИДАН ФОЙДАЛАНУВЧИЛАР ҚЎЛ ОҒРИҒИ СИНДРОМИ Компютерлар бугунги иш фаолияти ва кундалик ҳаёт тарзининг ажралмас қисми сифатида қаралади. Улар офис, соғлиқни сақлаш тизими, интерактив сервис, ай - ти ва бошқа турли хил касбларда кўп қўлланилмоқда.
Компютерлардан кўп фойдаланиш туфайли "замонавий технологиялар" пайдо бўлиб, янги "Технологик касалликлар" келиб чиқмоқда. Улардан бири, Карпал туннел синдроми ёки “сичқонча” синдромидир.
Карпал туннел синдроми - нерв томирини (медиан нерв) босими натижасида келиб чиқадиган ва сезувчанлик, оғриқ, парестезия (карахтлик) ва сезги камайишида акс этган энг кенг тарқалган ва билаклардаги мушакларнинг кучсизлиги билан намоён бўладиган ҳолатдир.
Бу муоммони реабилитация қилиш ёки олдини улуш учун қуйидаги машқлар тавсия этилади (мутахассис кўригидан сўнг):
Каналимизга обуна бўлинг:
@DrSugars
