ХАР КУНИ ЁНҒОҚ ИСТЕЪМОЛ ҚИЛИШ ФОЙДАЛАРИ Фойдали моддалар б | SHIFOKOR NAZORATI

ХАР КУНИ ЁНҒОҚ ИСТЕЪМОЛ ҚИЛИШ ФОЙДАЛАРИ

Фойдали моддалар билан тўйинтиринг. Ёнғоқ таркибида кальций, калий, магний, темир, фосфор ва бошқалар мавжуд. Улар толага, А, Б, С, Д ва Е витаминларига бой.

Омега-3 га бой. Омега-3 ақлий фаолиятга ижобий таъсир кўрсатади.

Иммунитет тизимини мустаҳкамлайди ва касаллик хавфини камайтиради. Ёнғоқ қонда холестерин тўпланишининг олдини олади. Ёнғоқлар репродуктив тизимларга ижобий таъсир кўрсатади

Стрессдан халос бўлинг
Ёнғоқ кучланишни енгиллаштиради ва уйқусизликка қарши курашда ажойиб ҳамроҳ бўлади.

Тери хужайраларини яхшилайди. Бу ёнғоқнинг ўзи ҳақида эмас, балки уларнинг ёғлари ҳақида, улар одамларга тери муаммоларини енгишга ёрдам беради.