Олимлар ва шифокорлар овқатланиш учун энг яхши вақтни аниқлашд | BURCHAK UZ

Олимлар ва шифокорлар овқатланиш учун энг яхши вақтни аниқлашди:

Нонушта: 07:00 дан 08:30 гача, лекин 10:00 дан кечиктирмай.

Тушлик(обед): 12:30 дан 14:00 гача, лекин 16:00 дан кечиктирмай.

Кечки овқат: 18:00 дан 19:30 гача, лекин 21:00 дан кечиктирмай. Уни ётишдан камида 3 соат олдин истеъмол қилиш тавсия этилади.

Канал манзили @BURCHAK_UZ