Кефирни қачон ичган фойдалироқ?
Агар эрталаб ичилса:
• Кун давомида иштаҳани очади
• Асаб системаси фаолиятини яхшилайди
• Оғиздаги нохуш ҳидни бартараф қилади
• Кишига ижобий энергия бахш этади.
Агар кечқурун ичилса:
• Ҳазм қилиш жараёнини тезлаштиради
• Очлик ҳиссини бартараф қилади.
• Организмни микроэлементлар билан таъминлайди
• Уйқуни яхшилайди
@AptekaTV
