Ошқозонига раҳми келганлар учун! 1 стакан кефир (ёки ёғсиз уй қатиғи)+0,5 ч қошиқ куркума + 0,5 ч қошиқ майдаланган долчин + 0,5 ч қошиқ зиғир уруғи = ҳаммасини блендерлайсиз ва уйқуга ётишдан 1-2 соат аввал ёки эрталаб наҳорда ичиб оласиз ва 1- 2 соатдан кейин нонушта қилиш мумкин. Ичаклар ва ошқозондаги ортиқча шлакларни тозалайди, организмни ёшартиради! Яқинларга ҳам улашинг 𝗭𝗮𝗺𝗼𝗻 𝗬𝗮𝗻𝗴𝗶𝗹𝗶𝗸𝗹𝗮𝗿𝗶 15.2K views09:05
