Erta uyg'onishning foydalari
Erta uyg'onish uxlab qolish, shoshilib hamma joyga kechikishdan ko'ra yaxshiroq
Erta tong - sutkaning eng sokin paytidir. Bu vaqt bilim olish uchun eng yaxshi fursatdir
Erta tongdan tanani qizitib, mashqlar qilsangiz sog'lom va tetik bo'lasiz.
Tong vaqti miyamiz ma'lumotlarni yaxshi qabul qiladi va saqlab oladi. Bu vaqtda kunlik ishlarni rejalashtirish maqsadga muvofiq bo'ladi
Erta uyg'onishning yana qanday foydali tomonlarini bilasiz ? izohlarda yozib qoldiring
712000190
