ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

2022-08-18 19:33:29 Хайрли тун. Яхши дам олинг.
Эртага жума

• Бугун ажойиб кун, гўзал бу кеча,
• Биламан чарчабсиз роса, кечгача.
• Ширин уйқу тилай, осуда кеча,
• Яхши дам олинг хайр тонггача!

. 人 ★* 。 • ˚* ˚
. (_ _） * ЭРТАГА ★
. ┃口┃ * ЖУМА *
. ┃口┃★ * ***. . *˛•
. ┃口┃★ * •★。•˛˚˛*
. ┃口┃ •˛˚˛* 人 •˛˚ *
. ┃口┃ .-:'''"''''"''.-.
. ┃口┃ (_(_(_()_)_)_)
┃口┃_┃∩∩∩∩∩∩┃
. ┃. ┃_┃∩∩∩∩∩∩┃
. 三_三三三三三

АЛБАТТА ЯҚИНЛАРИНГИЗГА ТАРҚАТИНГ!!! Ochish/sharhlash

2022-08-18 11:16:39 Kechki romantika “Juftingizga mos va xos ayol bo’lish sirlari”.
Oiladagi “ob-havo”ni bir maromda ushlab turish ayol kishining qo’lida, deydi mutaxassislar. Ammo tan olish kerakki, er-xotin munosabatlaridagi “iqlim” juda o’zgaruvchan. Hozirgina oftob charaqlab turgan bo’lsa, zum o’tmay, yomg’ir savalay boshlaydi! Albatta, yomg’irdan qochib, do’lga tutilmaslik ayol kishiga ko’proq bog’liq. Zero, u juftining fe’l-atvorini tushuna bilsa, har qanday “tabiat hodisa”sining oldini olish mumkin. Ana shu hayotiy haqiqatni inobatga olgan holda bugun erkaklar dunyoqarashini o’rganish, juftimiz bilan muomala qilish san’atidan saboq olishni maqsad qildik.
Dasturxon atrofida… tadqiqot o’tkazamiz!
Ruhshunoslar kuchli jins vakillarining ichki olamini o’rganish uchun ularning bo’yinbog’ bog’lashi, qo’l harakatlari va imo-ishoralariga e’tibor qilishni tavsiya etishadi. Keling, har kuni yuzma-yuz keladiganingiz bir holat – juftingizning dasturxon boshida o’zini qanday tutishiga qarab, fe’lini o’rganish sirlari haqida gaplashamiz.
1. Ishtahasi karnaymi?
Agar juftingiz tamaddi chog’i o’zini juda ochiqqandek tutib, pala-partish ovqatlansa, demak, u nihoyatda beqaror odam. Tez-tez va ishtaha bilan taomlansa, bilingki, uning fikrlashi ham tezkor. Єolaversa, har bir yumushni ishtiyoq bilan bajaradi. Ovqatlana turib, pishirig’ingizni maqtasa, undagi mahsulotlarning foydali xususiyati haqida gapirsa, bu odamda har bir narsani mayda-chuydasigacha surishtirish odati bor. Shoshilmay, xotirjam ovqatlanadiganlar yaxshi tashkilotchi bo’lishadi. Tayyorlagan taomingizdan norozi bo’lib, ishtahasiz tamaddi qiladigan erkak esa xafsalasizdir.
2. Ovqat mahali so’zlashsa…
Begingiz ovqatlanayotganida gapiradimi yoki og’zidagi luqmani yutib bo’lgachmi? Birinchi holat eringizda tez-tez kuzatilsa, bu uning fikrlash qobiliyati yaxshi ekanligidan dalolatdir. Bunday erkaklar o’z xatti-harakatlarini qat’iy nazorat qila biladilar. Ikkinchi holatdagi erkak esa juda ochiq va soddadil kishi. U bilan istalgan mavzuda dildan suhbatlasha olasiz.
3. Dasturxon boshida gaplashmaymiz!
Turmush o’rtog’ingiz tamaddi vaqti so’zlashmaslikni ma’qullasa, bu uning qat’iyati, o’ziga bo’lgan ishonchi belgisidir. Bunga javoban, siz ham qat’iyatli bo’lishingiz lozim.

4. Sanchqini o’ynatib…
Ba’zi erkaklarda ovqatlanayotib, qoshiq yoki sanchqini o’ynatib o’tirish odati bor. Bunday odamlar erkin fikr yuritishga moyil bo’lishadi. Ya’ni atrofdagilarning ta’siriga tushmay, o’z bilganlarini qilishadi. Aksincha, sanchqi yoki qoshiqni mahkam ushlab olgancha taom tanovul qiladigan erkak har narsaga shubha bilan qaraydi va o’ziga nisbatan ishonchi sust bo’ladi.
5. Taomdan so’ng…
Turmush o’rtog’ingiz ovqatlanib bo’lgach, likopcha ustiga sanchqi va qoshiqni qo’yib, o’rnidan qo’zg’alsa, bu, shubhasiz, namunali tarbiya belgisidir. U bilan baxtli hayot kechirish uchun har bir narsa-buyum o’z o’rnida bo’lishiga e’tibor berganingiz ma’qul. Qoshiq yoki sanchqini yalab qo’yish odati bor erkak, odatda, prinsipial kishilar toifasidan bo’lib, unga ma’naviy ta’sir o’tkazish juda mushkul. Bordi-yu, eringiz ovqatlanayotib, dam qoshiqni, dam sanchqini tushirib yuborsa, bilingki, unda kutilmagan qaror va takliflar bisyor. Bunday erkak bilan hayotingiz zavqli o’tsa-da, birga yashash oson kechmasligi mumkin.
Tasavvur qiling-a, eringizning qo’lida jarohat borligini ko’rib qoldingiz. Shu paytda: “Buni qayerdan orttirdingiz? Dori surtdingizmi? Infeksiya tushsa, nima bo’ladi? Qayerga qaradingiz?”, deydiganlar toifasidan bo’lsangiz, demak, juftingizning fe’l-atvorini o’rganishda davom etishingiz lozim. Chunki siz noto’g’ri yo’ldan borayapsiz va bu holatda u sizga yaxshi muomala qilmasligi tayin. Ammo vaziyat boshiga qaytib, surishtiruv ishlarini boshlamay, jarohatga malham qo’yishga oshiqsangiz, marra sizniki! Zotan, siz juftingiz uchun chinakam ma’noda malham bo’lishingiz kerak. Shunda ahil-inoq turmush kechirasiz.
https://telegram.me/xomiladorlikvaonalik Ochish/sharhlash

2022-08-18 11:16:38 Eringizning ko’ngliga yoqish sirlari

https://telegram.me/xomiladorlikvaonalik Ochish/sharhlash

2022-08-17 07:41:35

Қандай қилиб аёл кишини эри ТЕЛБАЛАРЧА СЕВИШИ мумкин..?

... Турмуш ўртоғи билан 50 йил яшаб, бахтли ҳаёт кечирган онахон билан суҳбат...
50 йил давомида, доимо бахтли яшаганини сирини диктор (радио орқали матн ўқувчи) сўради:
~ Онахон, айтингчи, сирингиз нимада..? Таом тайёрлашга усталик ё чиройда ёки фарзандларни дунёга келтиришдами..?
Ё бошқасидами..? - деди...
Онахон:
~ Оиладаги саодат, Аллоҳнинг тавфиқидан сўнг аёлнинг ўз қўлларида... Аёл, уйини ЖАННАТга айлантириши ёки аксини қилиши мумкин... Гап бойликда, деб ўйламанг...
Қанча давлатманд, аммо БАХТСИЗ аёллар бор... Улардан эрлари безиганидан ташлаб кетади...
Баъзи аёллар эрига ўнталаб ўғилларни
туғиб беради, лекин уларни эрлари севмайди, ажрашишади...
Яна жуда кўплари пишир - куйдирга ўта моҳир, баъзилари кун бўйи ширин таомлар тайёрлайди, аммо эрини унга қилган муомаласидан доим нолиди...
~ Унда сизнинг сирингиз нимада..? - деб сўради.
Онахон:
~ Ҳожамнинг ғазаблари келса, чуқур ҳурмат билан СУКУТга шўнғардим...
Бошимни эгиб, хокисорлик билан гапларини тасдиқлардим... Аёл киши асло, эри унга ғазабланган ҳолда гапирса, жим, мазахомуз қарашда қарамаслиги керак...
Эркак киши ЗАКИЙ бўлиб, бу қилиғини тушунади...
Журналист сўради:
~ Уруш - жанжални бошласалар бошқа хонага чиқиб кетса бўладими..? Сиз олдилардан чиқиб кетмасмидингиз..?
~ Асло... агар эрнинг олдидан чиқиб кетсангиз, унга нисбатан ҲУРМАТСИЗЛИК, уни эшитишни истамаган бўласиз...
То хотиржам бўлмагунларича, уларни эшитиб, барча гапларига «Ҳўп» деб турардим... Гапларини гапириб бўлгандан кейин, «Гапларингизни айтиб бўлдингизми.?» дердим ва чиқиб кетардим...
Чунки шунча бақиришдан кейин чарчардилар - да, дам олишлари керак бўларди... Мен эса, хонадан чиқиб, уй юмушларига киришардим...
~ Шунча гапдан кейин нима қилардингиз..? Аразлаб, бир - икки ҳафта гаплашмай, кескин услубларни қўлламасмидингиз..?
~ Йўқ, икки томони ҳам кескир силоҳдек бўлган бу ёмон одатдан ЭҲТИЁТ бўлиш керак... Агар эрингиздан бир ҳафта аразлаб юрсангиз, у сизнинг кўмакларингизга эҳтиёжи тушса ҳам, сизсиз ўзи бажариб шу ҳолатга ўрганиб қолади...
Яъни, унга сизнинг аҳамиятингиз қолмайди. Ҳожамнинг баъзан талаблари шу даражада юқори бўлиб кетганидан ўта қайсар, инжиқ бўлиб қолардилар...
~ Шундай ҳолатда нима қилардингиз..?
~ Бир - икки соатдан сўнг, у кишига бир қадаҳ шарбат ёки бир финжон қаҳва келтириб, «Марҳамат, ичиб олинг», дердим... Албатта шунга эҳтиёжлари тушиб турган бўларди... Мен ҳам одатдагидай гаплашаверардим...
«Мендан хафамисан» десалар, «Йўқ», дердим... Ўзларининг қаттиқ гапларига узр сўраб, чиройли гапларни айтардилар...
~ Сиз ўша гапларга ишонармидингиз..?
~ Ҳа, албатта... Мен ўзимга ишонаман, ахмоқ эмасман - ку..!? Эрим ғазабда айтган гапларига ишониб, ҲОТИРЖАМ бўлганда айтганларига ишонмаслигимни хоҳлайсизми..?
~ Сизни уришиб, бақириб, сўнг яхши муомала қилиб кетса, сизнинг ҳурматингиз, ғурурингиз қаерда қолади..?
~ Менинг ғурурим, ҳурматим, эримнинг ризолиги, ўзаро муносабатимизда хотиржам бўлишимиздадир... Эр - хотин ўртасида
ғурур бўлмайди... Қанақасига ғурур бўлсин..? У сиз билан бирга яшаса, айбу нуқсонларингизни билса, ҳеч кимнинг олдида кўрсатилмаган сифатларингизга шоҳид бўлса, ғурур қоладими..?

... Агар аёл киши қуш қилиб яратилганида, "ТОВУС"...
Ҳайвон қилиб яратилганда, "КИЙИК"...
Ҳашарот бўлганда, "КАПАЛАК" бўларди...
Лекин у ИНСОН қилиб яратилди...

... Натижада, суюкли маҳбуба, меҳрибон она, эр киши учун ер юзидаги энг гўзал неъматга айланди...

... Агар аёл кишини шаъни жудаям олий, юксак бўлмаганда эди, Аллоҳ таоло уни ЖАННАТда муъмин эрларга бериладиган мукофот бўлмиш "ҲУР" ларни яратмасди... Бир ҳақиқат мени шу даражада ажаблантирадики, биргина гул аёлни рози қилади.
Биргина сўз уни ҳалок қилади.
АЁЛ ЗОТИ ажиб-да...?!!

Гўдаклик чоғида отасига ЖАННАТдан бир эшик очади...
Улғайганда, эрининг иймонини тўлдиради.
Она бўлганида эса, ЖАННАТ унинг оёқлари остида бўлади... Ochish/sharhlash

2022-08-16 07:59:11 ‍#ибрат

Аёлингиз ҳақидаги 20 та факт:

1. Аёлингиз мукаммал эмас, кечиримли бўлинг;
2. Аёлингиз суягингиздан яртилинган. Уни синдириб қўйманг;
3. Аёлингиз сизга берилган неъматдир. Уни қадрланг;
4. Аёлингиз ноёб марвариддир. Даюслик қилманг, уни рашк қилинг;
5. Ҳалолингиз сизнинг энг яқинг дўстингиздир. У билан дўстона муносабатда бўлинг;
6. У сизнинг қувончингиздир. Уни ранжитманг;
7. Аёлингиз — қадри баланд бойлигингиз. У билан гўзал муносабатда бўлинг;
8. Аёлингиз сизнинг ризқингиздир. Уни қадрланг;
9. Аёлингиз шайтон эмас. Уни тарк қилманг;
10. Аёлингиз билан фақатгина яқинлик пайтида эмас, балки ҳаётнинг ҳар жабҳасида ёнма-ён бўлинг. У фақат жинсий алоқа учун олдингизда турмайди;
11. У сизнинг душманингиз эмас. Унга далда бўлинг;
12. Аёлингиз маиший матоҳ эмас. Оила аъзоларингизнинг қўлига топшириб қўйманг;
13. Жуфтингиз рақибингиз эмас. У билан рақобатлашманг;
14. Жуфтингиз аёл киши. Уни ҳурмат қилинг;
15. Аёлингиз эксклюзивдир. Уни ҳамма билан солиштираверманг;
16. Аёлингизни эркалашларга муҳтожлиги бор. Уни зўрламанг;
17. Аёлингиз сизга содиқ. Ундан шубҳаланманг;
18. У аҳмоқ эмас. Унга қулоқ тутинг, маслаҳатлашинг;
19. Аёлингизнинг ёрдамингизга эҳтиёжи бор. Унга ёрдам беринг, кўмаклашинг;
20. Аёлингиз омонатдир ва охиратда Аллоҳ таоло ҳузурида у ҳақида сўраласиз. У билан шу ҳисоб ҳақида унутмаган ҳолда муомала қилинг. Ochish/sharhlash

2022-08-16 07:59:09 Ochish/sharhlash

2022-08-15 18:33:19 #Диққат қизиқарли савол

Уни пишириб ҳам бўлмайди.
Қовуриб ҳам бўлмайди.
Қайнатиб ҳам бўлмайди.
Музлатгичга қўйиб ҳам бўлмайди.

Лекин уни бутун дунё истеъмол қилади.

Савол: У нима? Ochish/sharhlash

2022-08-15 07:28:28 Ҳомиладорликда шишиб кетиш хавфлими?

Табриклаймиз яқинда она бўласиз! Энди  танангизда кечадиган турли ўзгаришларга ҳам тайёр туришингиз лозим. Агар уйқудан уйғонгач кўзгуга қараб, бир кечада нақд 5 килога семиргандек кўринсангиз ажабланиб ўтирманг. Бу кўпгина аёлларда кузатиладиган шишлар бўлиб,   уларнинг сабаблари  ва оқибатлари ҳақида олий тоифали акушер-гинеколог Нилуфар БЎСТОНОВАдан билиб олишингиз мумкин.

Нима сабабдан ҳомиладорлар "шишиб кетади”

Шишлар ҳомиладор аёл организмидаги суюқликнинг қон томирларидан ташқарига, тўқималарга чиқиб кетишидан пайдо бўлади. Бўлажак она организмида альбумин оқсили етишмаганда, сув томирдан ташқарига чиқиб кетиш ҳолати кузатилади. Бу оқсил тановул қилинган маҳсулотлардан жигарда ишлаб чиқарилади. Демак, бу нозик паллада шишларнинг бартараф этиш учун овқатланиш тартибига риоя қилиши жуда муҳим.

Зарари борми?

Юқорида айтганимиздек, шишлар ички сув йиғилишидан ҳосил бўлади, шу сабабдан энг аввал йўлдош шишади. Ички органлар, айниқса, йўлдошнинг шишиши  натижасида болага кислород етиб бориши қийинлашади. Бу эса гипоксия ҳасталигининг келиб чиқиш хавфини орттиради. Бундан ташқари суюқлик томирлардан ташқарига чиқиб кетгач, қон қуйилишига сабаб бўлади. Оқибатда буйрак фаолияти қийинлашиб, қуйуқ қонни ҳайдашда жигар ва юракка оғирлик тушади. Вазннинг жадал равишда ортиб бориши вазиятни янада қийинлаштиради.

Қанча сув ичиш керак?

Ҳомиладорликнинг дастлабки давридаги токсикоз ва қорин дам бўлишини енгиллатиш учун икки литргача сув ичишга рухсат берилади. Аммо иккинчи уч ойликдан бошлаб эндокрин тизими ва буйракда ўзгаришлар рўй беради. Шунинг учун бу даврга келиб, ҳомиладор аёл ичаётган суюқлигини назорат қилиб бориши мумҳим. 20-ҳафтадан бошлаб эса туз истеъмолини ҳам чегаралаш мақсадга мувофиқ. Чунки айнан туз организмда суюқлик йиғилишига ва чанқоқ ҳиссининг кучайишига сабаб бўлади. Шунингдек турли мева ва сабзавотлар ҳам чанқоқни босиш хусусиятига эгалиги бўлажак онага қулайлик туғдиради.  Бу даврда қанча миқдорда сув ичишни ҳомиладор аёл шифокор билан маслаҳатлашиши лозим. Чунки, пиелонефрит ёки сийдик-тош ҳасталикларига чалинган аёллар суюқлик миқдорини чегаралаши мумкин эмас.

Ҳамма суюқликлар ҳам фойдалими?

Она қорнидаги ҳомиланинг 90 фоизи сувдан иборат бўлиб, организмни суюқлик билан таъминлаш ҳам она, ҳам бола учун жуда муҳимдир. Шунга қарамасдан биринчи уч ойликдан бошлаб фойдали суюқликларни ичиш даркор. Хўш, қайси ичимликлар фойдалию қайсилари зарар эканлигини  биласизми?

Кофе сийдик ҳайдовчи ва чанқатувчи хусусиятга эга. Кофеин организмдан суюқлик ажралишини тезлаштиргани туфайли ичилган ҳар бир пиёла кофе учун қўшимча бир неча пиёла суюқлик ичишга тўғри келади.

Бир пиёла янги дамланган аччиқ чойда кофеин кофега нисбатан кўпроқ бўлади. Демак, аччиқ дамланган чой ичишда ҳам эҳтиёт бўлиш лозим.

Газланган ширин ичимликлар, турли консентратлардан тайёрланадиган шарбатлар ҳам чанқоқбости ичимликлар эмас. Таркибидаги ранг ва таъм берувчи қўшимчалар туфайли улар кучлироқ чанқатиши мумкин.   

Демак, ҳомиладорликда шишлар пайдо бўлса ҳавотирланишга асос бор. Чунки асоратларсиз, беҳавотир кечадиган ҳомиладорлик сизнинг фарзандингизга берадиган энг катта совғангиз бўлса ажабмас...   Ochish/sharhlash

2022-08-15 07:28:25 Homiladorlikda qoʻl va oyoqlarning ishishi.. Ochish/sharhlash

2022-08-14 19:10:05 Хайрли ОҚШОМ

Рибо (фоиз пули) кирган хонадонда хузур халоват бўлмайди.

Харом луқма кирган хонадондан солих
солиха насл чиқмайди.

Ота онага хурмат бўлмаган хонадонда барака бўлмайди.

Қариндошлар билан алоқа узилган
хонадонда дуо қабул бўлмайди.

Эр хотинлар бир бирига мулойим бўлмаган хонадонда офият бўлмайди.

Бомдод намози ўқилмаган хонадонни Аллох таоло мухофаза қилмайди.

ХАЙРЛИ ОҚШОМ Ochish/sharhlash