Vortex.uz

2022-08-20 13:00:40 Sitrus mevalar – xolesterinni kamaytiradi!

Qondagi xolesterin miqdori oshib ketganida, uni pasaytirish uchun bir muddat zamonaviy dori vositalaridan ichib yurdim. Lekin , oshqozonim keyinchalik negadir ularni hadeb qabul qilishda “ko‘tara” olmadi. Shuning uchun xalqona usulda davo choralarini qo‘lladim.

Bunda sitrus mevalar – limon va po‘rtaxol (apelsin) oldim-da, go‘sht qiymakashidan o‘tkazdim. Undan oldin ichidagi urug‘lari – danakchalarini chiqarib tashladim. Keyin unga 3 osh qoshiq asal qo‘shdim. Hosil bo‘lgan sitrusli aralashmani 24 soat davomida damlash uchun saqladim.

Qon tomirini xolesterindan tozalash uchun 1 oy mobaynida 2 osh qoshiqdan kuniga 3 mahal qabul qildim. Bunday malham xolesterinni ko‘payishini oldini olishda ham ijobiy samara berarkan.

Go‘zal va sog‘lom bo‘ling

Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimiz:
Instagram | Chat | TikTok Ochish/sharhlash

2022-08-20 07:00:39 Moychechakdan foydali vanna

Moychechak kuchli antiseptik, qon to‘xtatuvchi, yallig‘lanishga qarshi, xoleretik, diaforetik, qichishishga qarshi va og‘riq qoldiruvchi taʼsirga ega.

Romashka vannasi kuchli yallig‘lanishga qarshi va antiseptik taʼsirga ega. Gulda regeneratsiya jarayonlarini kuchaytiruvchi va allergik reaksiyalarni susaytiradigan elementlar mavjud.

Vannalar ekzema va psoriaz kabi teri kasalliklarida ham yordam beradi.

300-500 gramm quritilgan Romashka gullarini sirlangan idishga quyib, ustiga qaynoq suv quyib, 30 daqiqaga damlab qo‘yiladi. Aralashmani 36-37 daraja haroratda suvli hammomga quyiladi. Natija InshaAlloh sizga foyda beradi.

Go‘zal va sog‘lom bo‘ling

Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimiz:
Instagram | Chat | TikTok Ochish/sharhlash

2022-08-19 13:01:18 Jigar uchun foydali va zararli mahsulotlar haqida maʼlumot beramiz.

yog‘siz baliqlar,

yog‘i kam bo‘lgan sut mahsulotlari (pishloq, kefir, tvorog va b),

sabzavotlar mevalar va ko‘katlar (oq boshli, gul karam, sabzi, lavlagi, pomidor, bodring, qovoq, kabachka, shivit, petrushka),

yong‘oq, bodom va boshqa mahsulotlar.

Ratsiondan yog‘ mahsulotlarini iloji boricha kamaytirish lozim. Go‘shtli, tovuqli va qo‘ziqorinli sho‘rvalar, fastfud mahsulotlari, tuzi ko‘p mahsulotlar, shokolad va shirinlik mahsulotlari ham jigarga yomon taʼsir qiladi.


Go‘zal va sog‘lom bo‘ling

Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimiz:
Instagram | Chat | TikTok Ochish/sharhlash

2022-08-19 07:00:27 Sabzi va ko‘katlar qorishmasi ko‘rishni tiklaydi

Oxirgi paytlarda ko‘rish qobiliyatim sustlashayotganini seza boshladim. Oyim menga ko‘kat va sabzi sharbatini ichish kerakligini maslahat berdi.

30 g.dan sabzi, selder hamda petrushka suvi siqib olinadi. Keyin ularni aralashtirib, bir kunda 1 mahal ichilsa, ko‘zga shifo bo‘luvchi malham taʼsirini bir haftaning ichida sezish mumkin.

Go‘zal va sog‘lom bo‘ling

Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimiz:
Instagram | Chat | TikTok Ochish/sharhlash

2022-08-18 21:32:42 Rasululloh sollallohu alayhi vasallam:

Menga juma kuni ko'p salavot aytinglar. Chunki menga har juma ummatimning mega aytgan salavoti ko'rsatiladi.

"Kim menga ko'p salavot aytgan bo'lsa, (qiyomatda) menga eng yaqinlardan bo'ladi", - deganlar.

Allohumma Solli A'la Sayyidina Muhammad

Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimiz:
Instagram | Chat | TikTok Ochish/sharhlash

2022-08-18 13:57:43 Planbaby Sirdaryoga yo’l olmoqda!

Hurmatli Sirdaryo ahli!
Sizlarni 20-avgust kuni soat 17:00 da SIRDARYO VILOYATI MUSIQALI DRAMA TEATRI binosida Planbaby jamoasi bilan bo’lib o’tadigan jonli uchrashuvga taklif etamiz!
Oliy toifali shifokorlardan bepul konsultatsiya, malakali mutaxassislardan esa o’zingizni qiziqtirgan barcha savollarga javob olishingiz mumkin. Qiziqarli o'yinlar va maxsus sovg'alar ham sizni kutmoqda!
Forumda qatnashish mutlaqo bepul, yaqinlaringizni ham taklif eting!


Jonli muloqot uchun ro’yxatdan o’tish ushbu havola orqali:@Planbaby_forum_bot

Planbaby – sog’lom kelajak uchun!

Murojaat uchun: +998942110443 yoki izohlarda "+" belgisini qoldiring Ochish/sharhlash

2022-08-18 07:00:44 ANGINANING XALQONA DAVOLARI.

Qizil lavlagining suvi siqib olinadi. Bir qultum lavlagi suvi bilan tomoq chayiladi. Bu usul bir kunda bir necha bora takrorlanadi va 3-4 choy qoshiqdan ichiladi. Muolaja davomiyligi - 12 kun.

Angina bilan limon yordamida ham kurashsa bo‘ladi. Buning uchun tilimlab kesilgan limon kerak bo‘ladi. Bir paytda tilimlab kesilgan limonni po‘sti bilan obdon chaynab yeyiladi. Bir kunda bitta limonni shu tarzda yesangiz yetarli bo‘ladi. 2-3 dona limon bilan esa darddan forig‘ bo‘lasiz.

1 osh qoshiq asal 3 osh qoshiq iliq suvga eritiladi va kichkina qultumchalab sekin-sekin yutiladi. 2-3 kunda angina azobidan qutilasiz.


Go‘zal va sog‘lom bo‘ling

Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimiz:
Instagram | Chat | TikTok Ochish/sharhlash

2022-08-17 11:47:39 Ko‘p uzum yeyish zararlimi?

Uzum tarkibida qand, oqsil, yog‘, shuningdek organik kislotalar kabi 150 dan ortiq faol moddalar mavjud. Mevaning tarkibida kislotalarning ko‘pligi bois, balg‘am ko‘chirishni osonlashtiradi va yo‘talni yumshatadi. immun tizimini mustahkamlashga yordam beradi.

Shunga qaramasdan, uzumni yeyishda biroz ehtiyotkor bo‘lgan maʼqul. Oshqozon-ichak kasalliklari, qandli diabet va ortiqcha vaznli bemorlarga kamroq uzum yeyish tavsiya etiladi.

Uzum kuchli allergenlar qatoriga kiradi. U qanchalik to‘q rangda bo‘lsa, allergiya chaqirish xususiyati shunchalik ko‘p bo‘ladi. Ammo aynan ana shunday to‘q rangli uzumda organizm uchun muhim bo‘lgan antioksidantlar bir buncha ko‘p bo‘ladi.

Uzum foydali meva bo‘lsada, kaloriyaga boy bo‘lganligi sababli uni ko‘p miqdorda isteʼmol qilib bo‘lmaydi. Kuniga 15-20 dona uzum yeyish meʼyoriy holat sanaladi.

Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimiz:
Instagram | Chat | TikTok Ochish/sharhlash

2022-08-13 16:40:28 Endi bizni YouTube'da ham kuzatishingiz mumkin

Mijozlarimizga qulaylik yaratish maqsadida YouTube sahifamizni ham yuritishni boshladik!

Endilikda mahsulotlarimiz haqida maʼlumotlarni, yangiliklarni video formatda ham tomosha qilishingiz mumkin.

Bizni kuzatishda davom eting!

YouTube sahifamiz


Ochish/sharhlash

2022-08-13 10:01:49 Tish og‘rig‘ini, yaponcha davolash usuli orqali qoldiramiz.

Tish og‘riganda ko‘pchilik Kyupen, Sitramon va shunga o‘xshash og‘riq qoldiruvchi dorilar ichadi, lekn bilishmaydiki bu dorilar jigarni ishdan chiqarishini.

Hech qanday dorilarsiz va stomatolog yordamisiz, qo‘lingizdagi nuqtani(rasmda ko‘rsatilgan) “massaj” qiling va tish og‘rig‘i nima ekanligini unuting.

Qanday massaj qilinadi: 1 daqiqa davomida chap qo‘lning ko‘rsatkich va o‘rta barmoqlari bilan o‘ng qo‘lning nuqtasini yoki o‘ng qo‘l barmoqlari bilan chap qo‘ldagi nuqtani massaj qiling.

Go‘zal va sog‘lom bo‘ling

Shu va shunga o'xshash foydali ma'lumotlarni kuzatib borish uchun kanalimizga obuna bo'lishni unutmang


Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimiz:
Instagram | Chat | TikTok Ochish/sharhlash