Юрагим бақувват бўлсин десангиз, ёнғоқ еб туринг Саломатлик учун фойдали бўлган ёнғоқ, Омега-3 ёғ кислоталарининг манбаси ҳисобланиб нафақат юрак, балки мия фаолиятига ҳам ижобий таъсир қилади. Ҳар куни 2-3та ёнғоқ, 8-10 дона хом бодом ёки финдиқ истеъмол қилинг.
Омега 3 ва E витаминига қўшимча равишда ёнғоқ, бодом ва финдиқ магний ва толали таркиби туфайли қондаги ёмон холестеринни камайтиришга ёрдам беради ва яхши холестерин миқдорини оширади.
Internet magazin
@TEZKOROZBEKISTON
➥ https://t.me/joinchat/AAAAAEqs5qegbLFOoqyJ3A
