Уйқу дори ўрнига бодом истемол қилинг Бодом мазали ва соғлом ёнғоқ турига киради. Таркибида нафақат оқсил, балки уйқуни келтирувчи ва мушакларни бўшашишига ёрдам берадиган моддага ҳам бой. Бундан ташқари, бу ёнғоқ мелатонинни ўз ичига олади ва стресс гормони кортизол даражасини ҳам камайтириши мумкин. Яқинларга улашиб қўйинг. https://telegram.me/joinchat/AAAAAEC3FZ6kdZ99w4BwBg 19.2K views18:36
