Farzandingiz salga uyg‘onib oladimi?
Uy ishlarini bajarishda, oila a'zolaringiz bilan suhbatlashishda cho‘chib turasizmi?
Bemalol o‘tirib ovqatlanish siz uchun orzuga aylanganmi?
Demak siz bolani uxlatish bilan bog‘liq qoidalarni bilmaysiz. Farzandingiz tiniqib uxlashi va o‘zingizning xotirjamligingiz uchun uyqu qoidalarini o‘rganishingiz kerak bo‘ladi.
Bu qoidalarni esa "Uyqu mashg‘uloti" guruhlarimizda batafsil o‘rganishingiz mumkin.
Guruhlarga qo‘shilish uchun @uyqu_manager ga yozing
@uyqumashguloti
