#Диққат #Ўта_муҳим Дўстлар ва яқинлар билан камида ҳафтада би | Uychi e'lon 24 N1 🇺🇿
#Диққат#Ўта_муҳим
Дўстлар ва яқинлар билан камида ҳафтада бир марта кўришиш ёки боғланиш руҳий ва жисмоний саломатликни яхшилайди, ҳаттоки ўлим хавфини камайтиради
Олимларнинг таъкидлашича, алоқа соғлиқ ва узоқ умр кўриш учун кучли манба ҳисобланади. Дўстлари билан кам кўришганларда ўлим хавфи доимий кўришадиганларга нисбатан 30% га ошган.
