Умуртқа ва бўғин касалликлари тренинги. Диск чурраси, остеохондроз, артроз, гимнастика ва тўғри овқатланиш. Бу видеода комплекс даволаниш ҳақида тажрибадан келиб чиқиб батафсил тушунтирилган. Ҳурмат билан Рашид Усмонов. Саломатлик каналига обуна бўлинг | Telegram | Youtube | Facebook | 1.9K views18:07