Тадқиқот: Дам олиш кунларида узоқ вақт ухлаш соғлиқ учун фойда | TOSHKENT 24 | TEZKOR XABARLARI
Тадқиқот: Дам олиш кунларида узоқ вақт ухлаш соғлиқ учун фойдалидир.
Хитойлик олимлар ўзларининг сўнгги тадқиқотларида шундай хулосага келишди. Улар ҳафта охирида бир неча соат қўшимча уйқу юрак хуружи ёки инсульт эҳтимолини 63% га камайтиришини аниқладилар. Шунингдек, қўшимча уйқу семизлик ва депрессия хавфини олдини олади. Нормал уйқу вақти 6-10 соат.
TOSHKENT24 - Hududdagi eng tezkor yangiliklar va videolar yetkazib beruvchi birinchi raqamli kanalga xush kelibsiz!. ⚡️Reklama xizmat: @ReklamaAgent_Info. 📩 Xabar yuborish: @xabaryuborish_bot...