Олма мевасини пўсти билан истеʼмол қилиш юракни қувватлантирад | TIBBIYOT TV

Олма мевасини пўсти билан истеʼмол қилиш юракни қувватлантиради!

Юрак тўхтовсиз ишлайди. Танамизнинг ушбу энг муҳим аъзоси ҳақида бир қайғуриш муҳим ва кечиктириб бўлмас зарурат. Ёшлар орасидаги инфаркт ва инсульт ҳолатлари сони йил ўтган сайин ортиб бораётгани ҳам бунга яққол далилдир.

Олма қондаги зарарли холестерин даражасини 30 фоиз пасайтиришга қодир.

Шу йўсинда артерияларда тиқилиш хавфи ҳам камаяди.

Кунига атиги битта донадан олма ейиш юрак саломатлигини сезиларли даражада ошириши мумкин.

Олмани ташқи пўчоғи билан истеъмол қилиш аҳамиятлидир, ахир барча фойдали моддалар айнан унда жойлашган

Яқинларга Ҳам Улашинг

@TIBBIYOT_TV