Алоэ шарбатидан Дорихонадан ёки гул дўконидан алоэ ўсимлигини ҳарид қилинг. Ўсимлик баргидан бир донасини узиб, шарбатини ажратинг. Пахтали тампонни алоэ шарбатида намлаб, юз терисини айлана ҳаракатлар ёрдамида артинг. 10 дақиқадан сўнг илиқ сувда чайинг. Муолажани бир хафтада 2-3 марта такрорлаб борсангиз тери катаклари кирланмайди.
Турли кремлардан фойдаланишдан аввал таркибига аҳамият беринг. Йўриқномасида албатта қайси ёшга мўлжалланганлиги кўрсатилган бўлади.
Таомномага диққат қилинг! Фойдали озуқа сабаб ички аъзоларда муаммо бўлмаса, юз териси ҳам меъёрда бўлади.
Фойдали дамламалардан иборат суюқлик ичинг. Асосийси газланган ичмликларни танламаслик.
Ҳар куни кечки махал юз терингизни илиқ сувда чайиб, бармоқ ёрдамида юз сохаларини енгил массаж қилинг. Бу юз терисида қон айланишини яхшилайди
Xalq_Tabobati каналига аьзо булинг!
