Анемия учун гуручли булён Бу ривожланган замонда хар иккинч | TABOBATLAR
Анемия учун гуручли булён
Бу ривожланган замонда хар иккинчи одам камқонликдан азият чекади ва уни енгиш осон эмас. Лекин сизларга жудда оддий йўлини ўргатаман:
1 стакан гуруч ва 1 литр сув олинг. Гуручни ортиқча нарсалардан тозалаймиз ва сувда қайнатамиз, том маънода парчаланиб кетгунча қайнатиш керак. Кейин тайёр бўлган аралашмани олинг ва совутиб қўйинг. Хар овқатдан олдин ярим стакандан кунига 3 марта ичинг.
