#Диққат #Зарарли_одат Олимлар одам ёнида телефон билан ётса | SURXONDARYOLIKLAR.UZ
#Диққат#Зарарли_одат
Олимлар одам ёнида телефон билан ётса, ёмонроқ ухлашини аниқлашди
Агар телефон ётар жойдан қўл масофасида жойлашган бўлса, ухлаш унчалик чуқур бўлмасдан, қисқароқ бўлиши аниқланди. Ярим тунда вақти-вақти билан уйғониш ҳолати ҳам кузатилади. Шу сабабли, кун давомида тетиклик ва маҳсулдорликнинг пасайиши сезилади
Агар сиз ётишдан олдин телефонингизни ётоқхонадан узоқроқ жойда қолдирсангиз, у ҳолда уйқу сифати бир ой ичида нормал ҳолатга қайтади
Сурхондарё вилоятидаги энг тезкор хабарлар каналига обуна бўлинг