Намознинг жисмоний фойдалари Қиём - Тик туриш: • Белдаги оғриқларни 25% камайиши. • Тиззалардаги оғриқларни 52% камайиши. • Кафтдаги оғриқларни 32% камайиши. • Оёқ бармоқларидаги оғриқларнинг 22% камайиши. Рукуъ холати: •Белдаги оғриқларни 18% камайиши. •Тоз бўғимларидаги оғриқларни 31% камайиши. •Тиззадаги оғриқларни 63% камайиши. •Кафтдаги оғриқларни 32% камайиши. •Оёқ бармоқларидаги оғриқларнинг 22% камайиши. Сажда холати: •Белдаги оғриқларни 24% камайиши. •Кафтдаги оғриқларни 27% камайиши. •Оёқ бармоқларидаги оғриқларнинг 13% камайиши. •Тиззадаги оғриқларни 53% камайиши. •Билаклардаги оғриқни 28% камайиши. Қаъда холати: •Белдаги оғриқларни 37% камайиши. •Оёқ бармоқларидаги оғриқларнинг 17% камайиши. •Тиззадаги оғриқларни 53% камайиши @Suralar_Duolar ✿°•┈┈┈••ৡ❀ৡ•┈┈┈•°✿ «НАМОЗНИ ЎРГАНИШ» каналига уланиш учун линкни босинг https://t.me/joinchat/AAAAAFEignU4HsTza6rH2A 19.3K views05:50
