Балиқ ёғи саломатлик учун фойдали Юрак иши. Балиқ ёғи аритмия ва бошқа юрак касалликларини енгишга ёрдам беради. Руҳий саломатлик. Ақлий фаолиятни яхшилайди ва асаб тизимини ҳимоя қилади. Жигар саломатлиги. Балиқ ёғини қабул қилиш жигардаги ёғ миқдорини камайтиришга ёрдам беради. Ҳафтада камида икки порция ёғли балиқ истеъмол қилиш орқали ҳам бу меъёрни тўлдириш мумкин. «Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг 18.3K views05:31
