Ортиқча туз танага қандай зарар етказади? Туз ва қон босими
Қондаги натрий хлорид даражасини ошириш орқали одам юрак, мия ва артерияларга босимни ҳам оширади, бу эса қон босимининг ошишига олиб келади.
Туз ва кальцийКўп туз суякларингизни мўртлаштиради ва тишларингизни ёмонлаштиради. Туз асаб тизимининг фаолиятини тартибга солувчи ва мушакларнинг тўғри тикланиши учун масъул бўлган кальцийни танадан чиқариб юборишга ёрдам беради.
Туз ва буйракларКўп миқдорда туз натрий, калий ва сув мувозанатини бузади ҳамда буйраклар танада кўпроқ сувни ушлаб туришни бошлайди. Натижада тана шишади ва томирлар орқали қон босим билан ўта бошлайди.
«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг
