Етарли миқдорда суюқлик ичяпсизми? Буни қандай билиш мумкин? Агар сийдик ранги сомон ранггача бўлса демак сиз нормада ичасиз! Агар сийдик ранги сомон рангдан тўқ рангга томон ўзгарса демак кам суюқлик ичасиз! 1 кг тана вазнига ўртача 30–35 мл сув ичиш керак! Меъёридан ортиқ ичишлик ҳам зарар! @SoglomHayot 25.1K viewsedited 12:13
