СМЕТАНА ҚАЙСИ ВИТАМИНЛАРГА БОЙ? Сметанада организмимиз учу | SOG'LOM HAYOT
СМЕТАНА ҚАЙСИ ВИТАМИНЛАРГА БОЙ?
Сметанада организмимиз учун ниҳоятда муҳим бўлган бир қатор макро ва микроэлементлар мавжуд. Хусусан, унинг таркибида: кальций, фосфор, йод, темир моддалари ҳамда А, Е, В2, В12, С, РР каби витаминлар бор.
Фойдали моддалар ва витаминларга бой сметана инсон организмига тушгач, шифобахшлик қобилиятини ишга сола бошлайди. Биринчи навбатда, у тери тузилишига ижобий таъсир этади. Шу сабабли косметологлар териси бироз дағалроқ бўлган инсонларга сметана истеъмол қилишни ёки уни терига суртишни тавсия қилади.
