НЕГА ЧАРЧАЙМИЗ?
Инсон қуйидаги сабабларга кўра чарчайди:
организм учун етарли миқдорда сув ичмаслик;
яхши нонушта қилмаслик;
мунтазам равишда фаст-фуд таомлар ейиш;
атрофдаги тартибсизликлар;
темир моддаси камлиги боис;
дам олиш кунлари кеч ухлаганда;
етарлича дам олмаслик;
уйқуни қочириш учун қаҳва ичишга одатланганда;
телефон ва компьютер қаршисида кўп ўтирганда.
@SoglomHayot
