Терининг нозиклиги ва эластиклиги учун қандай тавсиялар мавжуд?
Юзни массаж қилиш.
Тананинг исталган қисмини массаж қилиш қон айланишини оширади ва тери бурмаларини текислайди.
Терининг кислота-баз мувозанатига риоя қилиш.
Юзнинг pH даражаси қанчалик юқори бўлса, тери тезроқ қурийди, ажинлар қисқаради.
Терингизни тоза тутинг. Бу еда тозаловчи кўпик ёки крем мос келади бундай маҳсулотларни терининг эҳтиёжларига қараб танлашингиз мумкин.
Қуёш ёш терининг асосий душманидир.
ультрабинафша нурланиш таъсирида тери қалинлашади, эпидермис секинроқ янгиланади. Эрта қариш содир бўлади.
Етарлича ухланг.
Стрессдан сақланинг.
Стресс вазоконстриксияга, терининг чуқур қатламларининг ёмон овқатланишига олиб келади.
@SoglomHayot
