Go‘zal qomad💞💞💞

2022-08-23 10:20:50 Узум шарбати мигренга қарши самарали восита

Миядаги кимёвий моддалар мувозанати бузилиши туфайли мигрен юзага келади ва бунда узум шарбати жуда фойдалидир.

У оғриқ қолдирувчи сифатида эмас, балки профилактика воситаси бўлолади. Узум шарбатидаги C, А ва B2 витаминлари ушбу жараён самарали бўлишини таъминлайди.

http://t.me/soglom_hayot_gozallik Ochish/sharhlash

2022-08-23 10:20:50 Қовоқнинг инсон организми учун фойдали тамони ҳақида

Ошқозон-ичак йўли касалликларида қовокда бириктирувчи тўқималар ва органик кислоталар кам бўлади, шунинг учун ҳам у энг парҳезбоп маҳсулот ҳисобланади.

Таркибида пектин микдори кўплиги эса яллиғланган йўғон ичакка шифобахш таъсир кўрсатади. Қовоқнинг ҳом эти ичаклар ишини яхшилайди ва қабзиятга қарши қўлланилади.

Юрак-томир ва молда алмашинуви бузилиши хасталикларида қовоқ уруғидан тайёрланган тинитма стенокардиядаги оғриқларни бартараф қилади ва бошқа юрак-томир хасталикларида ёрдам беради.

Қовоқ бўтқаси (асал билан аралаштирилгани мақсадга мувофиқ)ни кунига 2 марта тановвул қилинса, юрак-томир хасталикларининг асорати бўлган бадан шишларини йўқотади. Бундай ҳолатларда кунига 0,5 пиёладан қовоқ шарбати ичиш ҳам яхши самара беради.
http://t.me/soglom_hayot_gozallik Ochish/sharhlash

2022-08-23 10:20:50
АЛЛОҲДАН сиз учун соғлиқ сўрадим!
РОББИМДАН сизга деб умр тиладим!
Булоқдек тиниқ бу гўзал қалбингизга,
Нурли бир чиройли ТАҚВО тиладим!

http://t.me/soglom_hayot_gozallik Ochish/sharhlash

2022-08-23 10:20:50 бу постдан фақат чойга солинадиган шакарни тушунманг! Аввалги постда айтганимдек "яширин шакар" деган тушунча бор.
Масалан, 82 г лик "плитка" шоколадда 58 г (9 чой қошиқ) шакар бор, 0,33 л Кока-колада 7 чой қошиқ, 200 г йогуртда 8 чой қошиқ шакар бор ва яна кўплаб маҳсулотларни келтириш мумкин.

Қисқаси, ширин нарсаларни ҳаммасида шакар бор.

http://t.me/soglom_hayot_gozallik Ochish/sharhlash

2022-08-23 10:20:49 3 ҳафта шакар емаса терида қандай ўзгариш юз беради?

Шакарни тўхтатгандан сўнг учинчи ҳафтада сиз терининг силлиқлашганини ва ҳуснбузарлар (агар мавжуд бўлса) пайдо бўлишини деярли икки баравар камайганини сезасиз.

Шакар нафақат юзда, балки тананинг бошқа қисмларида ҳам йирингли тошмалар ҳосил қилади, шакар теридаги яллиғланишларнинг асосий сабабчиларидан бири ҳисобланади.

American Journal of Clinical Nutrition журналида эълон қилинган тадқиқот натижаси шуни кўрсатдики, шакарли газланган сувлардан сақланиш акне (ҳуснбузар) ҳосил бўлишини 87% га камайтирган.

http://t.me/soglom_hayot_gozallik Ochish/sharhlash