Кардамон вазн йўқотиш учун яхши махсулот. Биринчидан, карда | 🌱 Shifo uz
Кардамон вазн йўқотиш учун яхши махсулот.
Биринчидан, кардамоннинг 100 граммида атиги 31 ккал бор.
Иккинчидан, у ортиқча сувни олиб ташлайди ва шишишни энгиллаштиради. Учинчидан, кардамом метаболизмни тезлаштиради. Тўртинчидан, зираворлар ширинликларга бўлган иштиёқдан халос бўлишга ёрдам беради.
