Тана ёрдам сўраганда: муҳим сигналлар Соч ва тирноқларнинг м | 🌱 Shifo uz
Тана ёрдам сўраганда: муҳим сигналлар
Соч ва тирноқларнинг мўртлиги Б витаминлари ва калцийнинг этишмаслиги. Уларнинг кўпи униб чиққан донларда, тўлиқ донли бўтқаларда ва бутун нонда мавжуд.
Тиш гўштининг қон кетиши Организмда С витамини етишмайди.У пиёз, саримсоқ, мева ва сабзавотларда учрайди. Бундан ташқари, атиргул инфузиони ёки қарағай игналари қайнатмасини ичишингиз мумкин.
